Dojenje je povezano z manjšim tveganjem za dolgotrajno depresijo in anksioznost pri materah.

Dojenje je povezano z manjšim tveganjem za dolgotrajno depresijo in anksioznost pri materah.

Dojenje in duševno zdravje mater

Dojenje lahko zmanjša tveganje za depresijo in anksioznost pri materah do 10 let po nosečnosti, kažejo rezultati opazovalne študije, objavljene v revijiBMJ Openje bil objavljen.

Kaj kaže študija

Opažene povezave veljajo tako za občasno in izključno dojenje kot tudi za dolgotrajno dojenje (vsaj 12 mesecev), kot kaže študija.

Znano je, da dojenje zmanjšuje tveganje za poporodno depresijo in anksioznost, vendar ni bilo jasno, ali se ta zmanjšana tveganja ohranijo tudi dolgoročno, pojasnjujejo raziskovalci. Da bi ugotovili, so spremljali dojenje in zdravje 168 mater, ki so drugič zanosile.

Rezultati študije

Analiza podatkov je pokazala, da je bilo pri ženskah, ki so 10 let po nosečnosti trpele za depresijo in anksioznostjo, manj verjetno, da bodo dojile in so imele v življenju krajše dojenje.

• Jede Woche ausschließlichen Stillens während des Lebens war mit einer um 2% verringerten Wahrscheinlichkeit verbunden, von Depressionen und Angstzuständen zu berichten. Dies berücksichtigt auch andere mögliche Einflussfaktoren, einschließlich des Alkoholkonsums.

Pomembne informacije o študiju

Ta študija je opazovalna študija, zato ni mogoče narediti trdnih zaključkov o vzroku in posledici; vzpostaviti je mogoče samo povezave.

Kljub temu je ekipa zapisala: "Sumimo, da ima lahko uspešno dojenje zaščitni učinek na poporodno depresijo in anksioznost, kar posledično dolgoročno zmanjša tveganje za materino depresijo in anksioznost."

Povezava med dojenjem in duševnim zdravjem

Raziskovalci so nadalje pojasnili, da je verjetnost, da je povezava večfaktorska, velika, saj številni socialno-ekonomski in kulturni dejavniki vplivajo tako na dojenje kot na duševno zdravje. Poleg tega so ženske z anamnezo depresije in anksioznosti v nevarnosti, da bodo manj uspešne pri dojenju, kar lahko okrepi povezavo.

Dodali so: "Vemo, da lahko izboljšanje stopenj in trajanja dojenja izboljša rezultate zdravja mater v smislu zmanjšanja sladkorne bolezni in bolezni srca ter zmanjša breme bolezni na populacijski ravni, kar ima za posledico znatne prihranke pri zdravstvenem varstvu."

"Možnost, da bi lahko dojenje dodatno zmanjšalo ogromno breme depresije za posameznike, družine, zdravstvene sisteme in gospodarstva, krepi argument, da bi morali oblikovalci politik še naprej spodbujati dojenje."

Viri: