Aknepatienten

3 wahnsinnige Fehler, die Aknepatienten verursachen, die schwere Akneausbrüche verursachen

Wie sehr möchten Sie Ihre Akne heilen? Stehen Sie vor dem Spiegel und betrachten Ihr Gesicht und wünschen sich nur, dass Ihre Akne bald verschwinden würde? Ich weiß genau, wie Sie sich fühlen, da ich fünfeinhalb Jahre unter Akne litt. Ich möchte Ihnen 3 Fehler mitteilen, die Sie jetzt vermeiden müssen. Vermeiden Sie sie und beginnen Sie, die Lösungen in Ihrem Leben zu implementieren, wenn Sie weniger häufige Akneausbrüche wünschen. Fehler Nr. 1 – Verzehr von zu vielen Omega-6-Fettsäuren und zu wenig Omega-3-Fettsäuren. Das ideale Verhältnis ist 1:1, aber der durchschnittliche Amerikaner hat ein Verhältnis von 20:1 zugunsten von Omega-6-Fettsäuren.…