Deal

Der wahre Deal über hydrierte Öle und wie sie Ihren GERD verschlechtern (Acid Reflux)

Wenn Sie diese Art von Person sind, die regelmäßig die Etiketten der von Ihnen konsumierten Lebensmittel liest, sind Sie möglicherweise auf dieses Wort gestoßen, das eine Herausforderung darstellt und eher wie ein Hardcore-Treibstoff für einen Militär-Tanker klingt. In einem meiner Artikel erwähnte ich verarbeitete Lebensmittel und wie sie Ihre Verdauungsprobleme stark belasten. Ein Thema zu verarbeiteten Lebensmitteln ohne Erwähnung von gehärteten Ölen wäre jedoch nicht vollständig. Verschiedene Lebensmittelhersteller haben das Fett, das wir verwenden, durch einen Prozess aufgenommen, der als Hydrierung bezeichnet wird. Es bedeutet einfach, einem Öl Wasserstoffblasen zuzusetzen, damit es sich verfestigt. Einige Beispiele für hydrierte Öle sind…