Diäten
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Gesundheit
Abnehmspritze: So kämpfen Biberacher gegen das Übergewicht!
Marie Friedrich und Ralf Maerker berichten über ihre Erfahrungen mit Abnehmspritzen, deren Effektivität und die Herausforderungen beim Gewichtsverlust.
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Adipositas / Fettleibigkeit
Wie Rotwein zu Ihrer Eisenaufnahme zählt: Da bei trendigen fleischfreien Diäten vielen das Mineral fehlt, empfehlen wir Lebensmittel, die helfen können
Die Zahl der Briten, die auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen, hat sich in einem Jahrzehnt fast verdoppelt, aber einige Experten glauben, dass diese Diäten zu niedrigen Eisenwerten beitragen. Tatsächlich hat fast die Hälfte der Mädchen im Alter von 11 bis 18 Jahren eine kritisch niedrige Aufnahme des Minerals, was teilweise auf einen Rückgang des Verzehrs von rotem Fleisch in den letzten Jahren zurückzuführen ist, sagte Professor Ian Givens, Direktor des Instituts für Lebensmittel, Ernährung und Gesundheit an der Universität Reading , sagte kürzlich in einem Medienbriefing. Mädchen im Teenageralter erhalten nur etwa die Hälfte der empfohlenen 14,8 mg Eisen pro…
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Beschwerden
Ketogene Diäten zur Behandlung von Typ-2-Diabetes
Ketogene Diäten werden seit 1924 in der Pädiatrie zur Behandlung von Epilepsie eingesetzt. Eine ketogene (Keto-)Diät ist eine, die reich an Fett und wenig Kohlenhydrate ist. Das Design der ketogenen Diät besteht darin, den Stoffwechselbrennstoff des Körpers von der Verbrennung von Kohlenhydraten zu Fetten zu verlagern. Bei der Keto-Diät wandelt der Körper Fett anstelle von Zucker in Energie um. Ketone sind ein Nebenprodukt dieses Prozesses. Im Laufe der Jahre wurden ketogene Diäten zur Behandlung von Diabetes eingesetzt. Eine Begründung war, dass es Diabetes an seiner Ursache bekämpft, indem es die Kohlenhydrataufnahme senkt, was zu einem niedrigeren Blutzucker führt, was wiederum…