hilfloses

Diese 5 Schritte haben mir geholfen, mich nicht mehr wie ein hilfloses Opfer von Asthma zu fühlen

Im Alter von neun Jahren wurde bei mir Asthma diagnostiziert. Ich hätte nie gedacht, dass ich etwas dagegen tun könnte, außer zum Arzt zu gehen und meinen vorbeugenden Inhalator und meinen Rettungsinhalator nachzufüllen. Ich glaubte wirklich, dass dies die normale Routine für eine Person mit Asthma war, bis ich keine Erleichterung mehr von meinen Inhalatoren bekam. Um Thanksgiving 2011 hatte ich schreckliche Probleme mit meinem Asthma. Keuchen, Engegefühl in der Brust und Panik waren tägliche Ereignisse. Ich würde meine Inhalatoren wegpusten, um die Schmerzen zu lindern, aber es war nur etwa eine Stunde lang hilfreich. Ich war ängstlich. Zweiunddreißig Jahre…