Ingwer
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Beschwerden
Typ-2-Diabetes – Die Wirkung von Ingwer auf den Blutzuckerspiegel
Im März 2019 erschien die Zeitschrift Medizin (Baltimore) berichteten über eine Analyse von acht Studien zum Verzehr von Ingwer zur Unterstützung der Blutzuckerkontrolle. Die Ergebnisse aller Überprüfungen wurden kombiniert, als wären sie Ergebnisse einer großen Studie mit vierhundertvierundfünfzig Personen, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert worden war. Die Teilnehmer, die Ingwer aßen, senkten ihre HbA1c-Spiegel signifikant, während diejenigen, die keinen Ingwer aßen, keine Veränderung zeigten. Aus diesen Ergebnissen schlussfolgerten die Forscher, dass der Verzehr von Ingwer dazu beitrug, den Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit zu senken. Obwohl Ingwer nicht viel an Nährstoffen liefert, ist er kalorien- und zuckerarm. Eine viertel Tasse Ingwer…
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Beschwerden
Natürlich Hämorrhoiden heilen – Hämorrhoiden mit Ingwer, Olivenöl und Spinat behandeln
Hämorrhoiden (auch als Haufen bekannt) sind heutzutage eine sehr häufige Erkrankung, die sowohl Frauen als auch Männer betrifft, sowohl alte als auch junge. Hämorrhoiden entstehen, wenn die Venen im Anal- und Rektalbereich zu Krampfadern werden. Dies ist manchmal auf die Schwierigkeit zurückzuführen, Stühle zu passieren, wenn eine Person häufig verstopft ist. Es gibt andere Faktoren, die zum Wachstum von Hämorrhoiden beitragen, wie Alterung, häufiger Durchfall und Alter. Hämorrhoiden sind ein sehr unangenehmes und schmerzhaftes Problem, weshalb diejenigen, die sie haben, verzweifelt nach schnellen Heilungen suchen. Die häufigsten Symptome sind Blut im Stuhl, Schmerzen beim Stuhlgang und Juckreiz in der Analregion.…