Ketose

  • Gesundheit

    Intervallfasten: Der Schlüssel zu Gewichtskontrolle und besserer Gesundheit

    Erfahren Sie, wie Intervallfasten beim Abnehmen hilft und warum eine Regel entscheidend für den Erfolg ist.

  • Adipositas / FettleibigkeitAdipositaschirurgie verbunden mit langfristigen Verbesserungen der Schmerzen, der körperlichen Funktion und der Arbeitsproduktivität

    Die Forschung zeigt mehrere Vorteile der Adipositaschirurgie

    Menschen mit schwerer Fettleibigkeit belohnen sich oft mit Essen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass eine Diät gut ist, um Essgewohnheiten und Gewicht zu ändern. Die Adipositaschirurgie hat jedoch mehrere Vorteile. Ein Grund für starke Fettleibigkeit ist, dass wir essen, auch wenn wir keinen Hunger haben. Wir tun dies, um andere Bedürfnisse zu befriedigen. Oftmals wollen wir uns ein kurzlebiges Glücksgefühl verschaffen, indem wir uns belohnen. Wissenschaftler nennen das manchmal hedonischen Hunger. Aber wir wissen bereits, dass dieser Drang zum Essen nicht gut für uns ist, auch wenn wir spätabends mit dem Kopf im Kühlschrank stehen. Dies bleibt ein Problem, nachdem wir…