5 increíbles remedios caseros para el reflujo ácido

5 increíbles remedios caseros para el reflujo ácido

El reflujo ácido es una afección en la que el ácido del estómago fluye hacia arriba, provocando acidez de estómago. Es muy común hoy en día debido a los trastornos alimentarios y a los cambios extremos en los hábitos alimentarios. Si bien existen varios antiácidos de venta libre que puede obtener fácilmente, se ha demostrado que muchos remedios caseros naturales son igualmente efectivos con efectos secundarios mínimos o nulos.

Las verduras, frutas, especias y hierbas se utilizan tradicionalmente para tratar problemas de salud. Fueron la primera forma de medicación. Si bien la mayoría de las personas dependen de medicamentos modernos para la mayoría de sus enfermedades, muchos ahora están probando remedios caseros naturales, ya que se ha demostrado que son más beneficiosos. Los medicamentos de venta libre pueden causar efectos secundarios muy graves cuando se usan durante períodos prolongados. Esto se puede evitar con remedios caseros naturales.

Causas:

• embarazo

• comer en exceso

• Ingesta excesiva de alimentos grasos.

• obesidad

• bebidas alcoholicas

• cafeína

• Fumar

• hernia

• estrés

Síntomas

• Inflar

• Ardor en el pecho

• náuseas

• Eructar

• Vómitos o heces con sangre.

• hipo

• perdida de peso

• Disfagia o esófago estrecho

• Dolor de garganta o tos seca

A continuación se presentan cinco remedios que puede probar en casa:

1.Goma de mascar:Masticar chicle acelera el flujo de saliva, lo que a su vez elimina todo el ácido extra que se acumula en el estómago, proporcionando un gran alivio.

2.Áloe vera:El jugo de aloe vera es excelente para aliviar el malestar estomacal. Beberlo puede ayudarte a deshacerte de los ácidos estomacales no deseados. También reduce la inflamación en el esófago. Se recomienda beber media taza de jugo de aloe vera antes de las comidas.

3.Bicarbonato de sodio:Agregar media cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua y beberlo proporcionará un alivio instantáneo. Esto no debe hacerse con regularidad, ya que el bicarbonato de sodio contiene mucha sal.

4.Jugo de zanahoria:Beber una taza de jugo de zanahoria también ofrece un alivio rápido. Alternativamente, también puedes beber jugo de repollo.

5.Jengibre:La mezcla de jugo de limón y jugo de jengibre es excelente para controlar los ácidos en el estómago. Para hacer jugo de jengibre, puedes triturar y exprimir el jengibre. También puedes añadir un pequeño trozo de azúcar moreno con el jengibre triturado. Debes chupar la mezcla hasta que el jugo baje por tu garganta. Elimina el ácido inmediatamente.

Para estar sano es importante llevar un estilo de vida saludable. Los remedios naturales son una opción más saludable en comparación con los medicamentos de venta libre. Puede encontrar fácilmente remedios naturales para la mayoría de las afecciones de salud que actualmente se tratan con medicamentos de venta libre.

Inspirado por Charles J. Andrew