5 niesamowitych domowych sposobów na refluks żołądkowy

5 niesamowitych domowych sposobów na refluks żołądkowy

Refluks żołądkowy to stan, w którym kwas żołądkowy wypływa w górę, powodując zgagę. W dzisiejszych czasach jest to bardzo powszechne z powodu zaburzeń odżywiania i skrajnych zmian w nawykach żywieniowych. Chociaż istnieje wiele dostępnych bez recepty leków zobojętniających kwas żołądkowy, wiele naturalnych, domowych środków okazało się równie skutecznych, przy minimalnych skutkach ubocznych lub bez nich.

Warzywa, owoce, przyprawy i zioła są tradycyjnie stosowane w leczeniu schorzeń. Były najwcześniejszą formą leku. Podczas gdy większość ludzi w przypadku większości swoich chorób polega na nowoczesnych lekach, wiele osób próbuje obecnie naturalnych, domowych środków zaradczych, ponieważ udowodniono, że są one bardziej korzystne. Leki dostępne bez recepty mogą powodować bardzo poważne skutki uboczne, jeśli są stosowane przez dłuższy czas. Można tego uniknąć, stosując naturalne, domowe sposoby.

Powoduje:

• ciąża

• Przejadanie się

• Nadmierne spożycie tłustych potraw

• otyłość

• Napoje alkoholowe

• kofeina

• Dym

• przepuklina

• stres

Objawy

• Nadąć

• Pieczenie w klatce piersiowej

• mdłości

• Odbijanie

• Wymioty lub krwawe stolce

• czkawka

• utrata wagi

• Dysfagia lub wąski przełyk

• Ból gardła lub suchy kaszel

Poniżej znajduje się pięć środków, które możesz wypróbować w domu:

1.Guma do żucia:Guma do żucia przyspiesza przepływ śliny, która z kolei wypłukuje cały dodatkowy kwas gromadzący się w żołądku, zapewniając wielką ulgę.

2.Aloes:Sok z aloesu doskonale łagodzi rozstrój żołądka. Jej picie może pomóc pozbyć się niepożądanych kwasów żołądkowych. Zmniejsza także stan zapalny przełyku. Zaleca się wypicie pół szklanki soku z aloesu przed posiłkami.

3.Soda oczyszczona:Dodanie pół łyżeczki sody oczyszczonej do szklanki wody i wypicie przyniesie natychmiastową ulgę. Nie należy tego robić regularnie, ponieważ soda oczyszczona zawiera dużo soli.

4.Sok z marchwi:Wypicie szklanki soku z marchwi również zapewnia szybką ulgę. Alternatywnie można również pić sok z kapusty.

5.Ożywić:Mieszanka soku z cytryny i soku imbirowego doskonale pomaga kontrolować kwasy w żołądku. Aby zrobić sok imbirowy, możesz zmiażdżyć i wycisnąć imbir. Możesz także dodać mały kawałek jaggery razem z pokruszonym imbirem. Musisz ssać mieszaninę, aż sok przejdzie do gardła. Natychmiast pozbywa się kwasu.

Aby być zdrowym, ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Naturalne środki są zdrowszą opcją w porównaniu do leków dostępnych bez recepty. Możesz łatwo znaleźć naturalne środki na większość schorzeń, które obecnie leczy się lekami dostępnymi bez recepty.

Zainspirowany twórczością Charlesa J. Andrew