5 remedii uimitoare de casă pentru refluxul acid

5 remedii uimitoare de casă pentru refluxul acid

Refluxul acid este o afecțiune în care acidul din stomac curge în sus, provocând arsuri la stomac. Este foarte frecventă în zilele noastre din cauza tulburărilor de alimentație și a schimbărilor extreme în obiceiurile alimentare. Deși există o serie de antiacide fără prescripție medicală pe care le puteți obține cu ușurință, multe remedii naturale casnice s-au dovedit a fi la fel de eficiente, cu efecte secundare minime sau fără efecte secundare.

Legumele, fructele, condimentele și ierburile medicinale sunt folosite în mod tradițional pentru tratarea stărilor de sănătate. Au fost cea mai timpurie formă de medicamente. În timp ce majoritatea oamenilor se bazează pe medicamentele moderne pentru majoritatea bolilor lor, mulți încearcă acum remedii naturale acasă, deoarece s-au dovedit a fi mai benefice. Medicamentele eliberate fără prescripție medicală pot provoca reacții adverse foarte grave atunci când sunt utilizate pe perioade lungi de timp. Acest lucru poate fi evitat cu remedii naturale casnice.

Cauze:

• sarcina

• Mâncare în exces

• Aportul excesiv de alimente grase

• obezitatea

• Băuturi alcoolice

• cofeină

• Fum

• hernie

• stres

Simptome

• Balonează

• Arsuri în piept

• greaţă

• Râgâială

• Vărsături sau scaune cu sânge

• sughiţ

• pierdere în greutate

• Disfagie sau esofag îngust

• Durere în gât sau tuse uscată

Mai jos sunt cinci remedii pe care le puteți încerca acasă:

1.Guma de mestecat:Guma de mestecat accelerează fluxul de salivă, care, la rândul său, elimină tot acidul suplimentar care se acumulează în stomac, oferind o mare ușurare.

2.Aloe vera:Sucul de aloe vera este excelent pentru ameliorarea durerilor de stomac. Consumul acestuia te poate ajuta să scapi de acizii nedoriți din stomac. De asemenea, reduce inflamația din esofag. Se recomandă să beți o jumătate de cană de suc de aloe vera înainte de mese.

3.Bicarbonat de sodiu:Adăugarea unei jumătăți de linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și băutura acestuia va oferi o ușurare instantanee. Acest lucru nu trebuie făcut în mod regulat, deoarece bicarbonatul de sodiu conține multă sare.

4.Suc de morcovi:Bea o ceașcă de suc de morcovi oferă, de asemenea, o ușurare rapidă. Alternativ, puteți bea și suc de varză.

5.Ghimbir:Amestecul de suc de lamaie si suc de ghimbir este excelent pentru controlul acizilor din stomac. Pentru a face suc de ghimbir, puteți zdrobi și stoarce ghimbirul. Puteți adăuga și o bucată mică de jaggery împreună cu ghimbirul zdrobit. Trebuie să sugeți amestecul până când veți ajunge sucul în gât. Se scapă imediat de acid.

Pentru a fi sănătos, este important să duci un stil de viață sănătos. Remediile naturale sunt o opțiune mai sănătoasă în comparație cu medicamentele fără prescripție medicală. Puteți găsi cu ușurință remedii naturale pentru majoritatea afecțiunilor de sănătate care sunt tratate în prezent cu medicamente fără prescripție medicală.

Inspirat de Charles J Andrew