Istraživanja pokazuju da su djeca s prekomjernom tjelesnom težinom podložnija demenciji kako stare.
Istraživanje na 1200 djece praćeno 30 godina otkrilo je da su fit i vitkiji tinejdžeri kasnije u životu imali bolje sposobnosti razmišljanja.
Znanstvenici vjeruju da bi ih njihove poboljšane kognitivne sposobnosti mogle zaštititi od krađe sjećanja kako stare.
Mičite djecu! Stručnjaci kažu da aktivnija djeca imaju bolje kognitivne sposobnosti u srednjoj dobi i da bi ih to moglo zaštititi od demencije
Stope pretilosti u dječjoj dobi naglo su porasle u posljednjim desetljećima, pri čemu se do trećine mladih ljudi udeblja do trenutka kada krenu u srednju školu.
Povećanje - koje se također vidi kod odraslih - pripisuje se nezdravoj hrani i sjedilačkom načinu života.
Trenutno ne postoji lijek za demenciju, krovni izraz za niz progresivnih neuroloških bolesti.
Ali ne postoji dokazani način za sprječavanje gubitka pamćenja.
Održavanje zdravlja i tjelovježba u srednjoj životnoj dobi opetovano se povezuju s obranom od demencije.
Svježe istraživanje objavljeno u Časopis za znanost i medicinu u sportu sugeriraju da bi zaštitni učinak mogao početi čak i ranije u životu.
Glavna autorica, profesorica Michele Callisaya sa Sveučilišta Monash u Melbourneu, rekla je da rezultati podupiru strategije javnog zdravstva za smanjenje stope pretilosti u djece.
"Razvijanje strategija... važno je jer bi moglo pomoći u poboljšanju kognitivnih performansi u srednjim godinama", rekla je.
"Studija također sugerira da bi zaštitne strategije protiv budućeg kognitivnog pada možda trebale započeti u ranom djetinjstvu."
To je, tvrdila je, "kako bi mozak mogao razviti dovoljno rezervi protiv razvoja bolesti kao što je demencija".
Studija, koja je započela 1985. godine, testirala je 1244 djece koliko brzo mogu pretrčati milju, koliko daleko mogu skočiti, kojom brzinom mogu sprintati 50 metara i koliko sklekova mogu napraviti u 30 sekundi.
Djeca su također imala svoje obroke od boka do boka kako bi izmjerili koliko su debeli ili mršavi.
Sudionici su ponovno testirani između 2017. i 2019. kada su bili u 40-ima – ali ovaj put na njihovim kognitivnim sposobnostima.
Testovi su procjenjivali njihovo vrijeme reakcije, pamćenje i raspon pažnje.
Znanstvenici su otkrili da su oni koji su u djetinjstvu bili čvršći i mršaviji imali bolje rezultate u kvizovima koji su testirali njihovu brzinu obrade i pažnju.
Autori kažu da je to značajno jer je kognitivni pad u srednjoj dobi povezan s većom vjerojatnošću blagog kognitivnog oštećenja i potpune demencije u starijoj dobi.
Kaže se da biti u formi kao dijete poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava održavajući krvne žile koje opskrbljuju mozak u dobrom stanju.
Brojke ove godine pokazuju da je udio pretilih četverogodišnjaka i petogodišnjaka porastao za 46 posto od 2019/20. do 2020/21.
Stopa je porasla s jednog od 10 djece pretilo u prvoj godini škole na jedno od sedmo.
U Sjedinjenim Državama jedna petina djece i adolescenata u dobi od dvije do 19 godina je pretila.
Društvo za Alzheimerovu bolest izvješćuje da danas u Velikoj Britaniji više od 900.000 ljudi živi s demencijom. Očekuje se da će do 2040. taj broj porasti na 1,5 milijuna.
Trenutne procjene pokazuju da otprilike 5,8 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama pati od Alzheimerove bolesti i povezanih demencija
Očekuje se da će se slučajevi demencije u cijelom svijetu utrostručiti do 2050., pri čemu se očekuje da će 153 milijuna ljudi živjeti s tom bolešću u roku od nekoliko desetljeća.
