Uit onderzoek blijkt dat kinderen met overgewicht vatbaarder zijn voor dementie naarmate ze ouder worden.
Uit een onderzoek onder 1200 kinderen die dertig jaar lang werden gevolgd, bleek dat fittere en slankere tieners later in hun leven betere denkvaardigheden hadden.
Wetenschappers geloven dat hun verbeterde cognitieve vaardigheden hen kunnen beschermen tegen beroofd worden van hun herinneringen naarmate ze ouder worden.
Beweeg kinderen! Experts zeggen dat actievere kinderen op middelbare leeftijd betere cognitieve vaardigheden hebben en dat dit hen zou kunnen beschermen tegen dementie
Het aantal gevallen van obesitas bij kinderen is de afgelopen decennia sterk gestegen, waarbij tot een derde van de jongeren dik is tegen de tijd dat ze naar de middelbare school gaan.
De toename – ook waargenomen bij volwassenen – wordt toegeschreven aan junkfood-diëten en een sedentaire levensstijl.
Er is momenteel geen remedie voor dementie, de overkoepelende term voor een reeks progressieve neurologische ziekten.
Maar er is geen bewezen manier om geheugenverlies te voorkomen.
Gezond blijven en sporten op middelbare leeftijd worden herhaaldelijk in verband gebracht met het voorkomen van dementie.
Nieuw onderzoek gepubliceerd in Tijdschrift voor Wetenschap en Geneeskunde in de Sport suggereren dat het beschermende effect zelfs eerder in het leven zou kunnen beginnen.
Hoofdauteur Professor Michele Callisaya, van de Monash Universiteit in Melbourne, zei dat de bevindingen de volksgezondheidsstrategieën ondersteunen om de obesitascijfers bij kinderen terug te dringen.
"Het ontwikkelen van strategieën...is belangrijk omdat het de cognitieve prestaties op middelbare leeftijd kan helpen verbeteren," zei ze.
“De studie suggereert ook dat beschermende strategieën tegen toekomstige cognitieve achteruitgang mogelijk al in de vroege kinderjaren moeten beginnen.”
Dit, zo beweerde ze, “zodat de hersenen voldoende reserves kunnen ontwikkelen tegen het ontwikkelen van ziekten zoals dementie”.
Het onderzoek, dat in 1985 begon, testte 1.244 kinderen op hoe snel ze een kilometer konden rennen, hoe ver ze konden springen, hoe snel ze 50 meter konden sprinten en hoeveel push-ups ze konden doen in 30 seconden.
De kinderen kregen ook hun heup-tot-heuprantsoenen om te meten hoe dik of dun ze waren.
De deelnemers werden tussen 2017 en 2019, toen ze veertig waren, opnieuw getest – maar dit keer op hun cognitieve vaardigheden.
Tests beoordeelden hun reactietijd, geheugen en aandachtsspanne.
Wetenschappers ontdekten dat degenen die als kind fitter en dunner waren, hoger scoorden op quizzen waarin hun verwerkingssnelheid en aandacht werden getest.
De auteurs zeiden dat dit significant was omdat cognitieve achteruitgang op middelbare leeftijd geassocieerd was met een grotere kans op milde cognitieve stoornissen en volledige dementie op oudere leeftijd.
Er wordt gezegd dat fit zijn als kind de cardiovasculaire gezondheid verbetert door de bloedvaten die de hersenen van bloed voorzien in goede conditie te houden.
Uit cijfers van dit jaar blijkt dat het aandeel zwaarlijvige vier- en vijfjarigen tussen 2019/20 en 2020/21 met 46 procent is gestegen.
Het percentage steeg van één op de tien kinderen met obesitas in het eerste schooljaar naar één op de zeven.
In de Verenigde Staten is een vijfde van de kinderen en adolescenten tussen de twee en negentien jaar zwaarlijvig.
De Alzheimer’s Society meldt dat er momenteel in Groot-Brittannië ruim 900.000 mensen met dementie leven. In 2040 zal dit aantal naar verwachting stijgen tot 1,5 miljoen.
Volgens huidige schattingen lijden ongeveer 5,8 miljoen mensen in de Verenigde Staten aan de ziekte van Alzheimer en aanverwante vormen van dementie
Er wordt verwacht dat het aantal gevallen van dementie wereldwijd tegen 2050 zal verdrievoudigen, waarbij naar verwachting binnen tientallen jaren 153 miljoen mensen met de ziekte zullen leven.
