Výskum naznačuje, že deti s nadváhou sú s pribúdajúcim vekom náchylnejšie na demenciu.
Štúdia na 1200 deťoch sledovaných 30 rokov zistila, že zdatnejší a štíhlejší tínedžeri mali neskôr v živote lepšie myslenie.
Vedci veria, že ich vylepšené kognitívne schopnosti by ich mohli ochrániť pred tým, aby ich pri starnutí obrali o spomienky.
Presuňte deti! Odborníci tvrdia, že aktívnejšie deti majú v strednom veku lepšie kognitívne schopnosti, čo by ich mohlo ochrániť pred demenciou
Miera detskej obezity v posledných desaťročiach prudko stúpla, pričom až tretina mladých ľudí pri nástupe na strednú školu tučná.
Nárast – pozorovaný aj u dospelých – sa pripisuje nezdravým jedlám a sedavému životnému štýlu.
V súčasnosti neexistuje žiadny liek na demenciu, čo je zastrešujúci termín pre celý rad progresívnych neurologických ochorení.
Neexistuje však overený spôsob, ako zabrániť strate pamäti.
Zostať zdravý a cvičiť v strednom veku sa opakovane spája s odvrátením demencie.
Čerstvý výskum publikovaný v Journal of Science and Medicine in Sport naznačujú, že ochranný účinok by mohol začať ešte skôr v živote.
Vedúci autor profesor Michele Callisaya z Monash University v Melbourne uviedol, že zistenia podporujú stratégie verejného zdravia na zníženie miery detskej obezity.
„Rozvíjanie stratégií... je dôležité, pretože by to mohlo pomôcť zlepšiť kognitívnu výkonnosť v strednom veku,“ povedala.
"Štúdia tiež naznačuje, že ochranné stratégie proti budúcemu kognitívnemu poklesu možno bude potrebné začať v ranom detstve."
Tvrdila, že „aby si mozog mohol vytvoriť dostatočné rezervy proti rozvoju chorôb, ako je demencia“.
Štúdia, ktorá sa začala v roku 1985, testovala 1244 detí, ako rýchlo dokážu zabehnúť míľu, ako ďaleko dokážu skočiť, ako rýchlo dokážu šprintovať na 50 metrov a koľko klikov dokážu urobiť za 30 sekúnd.
Deti mali tiež svoje dávky od bokov po boky, aby zmerali, aké sú tučné alebo chudé.
Účastníci boli opäť testovaní v rokoch 2017 až 2019, keď mali 40 rokov – tentoraz však na ich kognitívnych schopnostiach.
Testy hodnotili ich reakčný čas, pamäť a rozsah pozornosti.
Vedci zistili, že tí, ktorí boli v detstve zdatnejší a štíhlejší, dosiahli vyššie skóre v kvízoch, ktoré testovali ich rýchlosť spracovania a pozornosť.
Autori uviedli, že je to významné, pretože kognitívny pokles v strednom veku bol spojený s vyššou pravdepodobnosťou mierneho kognitívneho poškodenia a úplne rozvinutej demencie v starobe.
Hovorí sa, že byť fit ako dieťa zlepšuje kardiovaskulárne zdravie tým, že udržiava cievy zásobujúce mozog v dobrom stave.
Tohtoročné čísla ukázali, že podiel obéznych štvor- a päťročných detí vzrástol od roku 2019/20 do roku 2020/21 o 46 percent.
Miera obezity stúpla z jedného z 10 detí obéznych v prvom roku školy na jedno zo siedmich.
V Spojených štátoch je pätina detí a dospievajúcich vo veku od dvoch do 19 rokov obéznych.
Alzheimerova spoločnosť uvádza, že v Spojenom kráľovstve dnes žije viac ako 900 000 ľudí s demenciou. Očakáva sa, že do roku 2040 toto číslo vzrastie na 1,5 milióna.
Súčasné odhady naznačujú, že približne 5,8 milióna ľudí v Spojených štátoch trpí Alzheimerovou chorobou a súvisiacimi demenciami.
Očakáva sa, že do roku 2050 sa počet prípadov demencie na celom svete strojnásobí, pričom sa očakáva, že v priebehu desaťročí bude s touto chorobou žiť 153 miliónov ľudí.
