一项历时 30 年的研究显示，儿时肥胖可能会增加老年痴呆症的风险

研究表明，超重的儿童随着年龄的增长更容易患痴呆症。

一项对 1,200 名儿童进行长达 30 年跟踪的研究发现，身体更健康、更苗条的青少年在以后的生活中拥有更好的思维能力。

科学家相信，认知能力的提高可以保护他们的记忆不因年龄增长而被剥夺。

孩子们动起来吧！ 专家表示，更活跃的孩子在中年时有更好的认知能力，这可以保护他们免受痴呆症的侵害

近几十年来，儿童肥胖率急剧上升，多达三分之一的年轻人在进入中学时就已经肥胖。

这种增加（也见于成年人）归因于垃圾食品饮食和久坐的生活方式。

痴呆症是一系列进行性神经系统疾病的总称，目前尚无法治愈。

但没有经过证实的方法可以防止记忆丧失。

中年时保持健康和锻炼与预防痴呆症反复相关。

最新研究发表于 运动科学与医学杂志 表明保护作用甚至可以在生命的早期就开始发挥作用。

主要作者、墨尔本莫纳什大学教授米歇尔·卡里萨亚 (Michele Callisaya) 表示，研究结果支持降低儿童肥胖率的公共卫生策略。

“制定策略......很重要，因为它可以帮助提高中年的认知表现，”她说。

“该研究还表明，针对未来认知能力下降的保护策略可能需要从幼儿期开始。”

她声称，“这样大脑就可以储备足够的储备来预防痴呆症等疾病”。

这项研究始于 1985 年，测试了 1,244 名儿童跑一英里的速度、跳多远、冲刺 50 米的速度以及 30 秒内能做多少个俯卧撑。

孩子们还得到了臀部到臀部的定量来衡量他们的胖瘦程度。

2017 年至 2019 年，40 多岁的参与者再次接受了测试，但这次是针对他们的认知能力。

测试评估了他们的反应时间、记忆力和注意力广度。

科学家发现，那些小时候身体更健康、更瘦的人在测试处理速度和注意力的测验中得分更高。

作者表示，这一点意义重大，因为中年认知能力下降与老年轻度认知障碍和全面痴呆的可能性较高有关。

据说，小时候保持健康可以使供应大脑的血管保持良好状态，从而改善心血管健康。

今年的数据显示，从 2019/20 年到 2020/21 年，肥胖的四岁和五岁儿童的比例上升了 46%。

儿童肥胖率从入学第一年的十分之一上升到七分之一。

在美国，五分之一的 2 岁至 19 岁儿童和青少年患有肥胖症。

阿尔茨海默病协会报告称，目前英国有超过 900,000 人患有痴呆症。 到 2040 年，这一数字预计将增至 150 万。

目前估计，美国约有 580 万人患有阿尔茨海默病和相关痴呆症

到 2050 年，全球痴呆症病例预计将增加两倍，预计几十年内将有 1.53 亿人患有这种疾病。

什么是痴呆症？ 需要患者失去记忆的致命疾病

痴呆症是多种神经系统疾病的统称

全球关注

痴呆症是一个总称，用于描述一系列影响记忆、思维和行为的进行性神经系统疾病（影响大脑）。

痴呆症有许多不同类型，其中阿尔茨海默病是最常见的。

有些人可能同时患有不同类型的痴呆症。

无论诊断出哪种类型，每个人都会以自己独特的方式经历痴呆症。

痴呆症是一个全球性问题，但在人们可能活到老年的富裕国家最为常见。

有多少人受到影响？

阿尔茨海默氏症协会报告称，目前英国有超过 850,000 人患有痴呆症，其中超过 500,000 人患有阿尔茨海默氏症。

预计到2025年，英国痴呆症患者人数将增至100万以上。

据估计，美国有 550 万阿尔茨海默病患者。 预计未来几年也会出现类似的百分比增长。

随着年龄的增长，患痴呆症的风险也会增加。

诊断率正在提高，但据信许多痴呆症患者仍未得到诊断。

有治愈方法吗？

目前尚无治愈痴呆症的方法。

但新药可以减缓其进展，而且发现得越早，治疗就越有效。

资料来源：阿尔茨海默氏症协会

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