Suche
Mein Konto
NHS ragina artritu sergančius pacientus numesti svorio ir mankštintis, nes pagal naujas klinikines rekomendacijas tai yra pagrindiniai jų būklės gydymo būdai.
Sveikatos priežiūros institucijos teigimu, fizinis aktyvumas yra geresnis būdas numalšinti osteoartrito sukeltą skausmą nei skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis.
Nacionalinis sveikatos ir priežiūros meistriškumo institutas (Nica) nustato, kad milijonams šios būklės pacientų pakeitus mankštos programą, būtų galima sutaupyti milijardus svarų NHS grynųjų pinigų, nes sumažės stipresnių skausmą malšinančių vaistų receptų skaičius.
Pradedant mankštos programas skausmas gali laikinai pablogėti, tačiau tai turėtų nurimti.
Daugiau nei 10 milijonų žmonių Jungtinėje Karalystėje serga artritu. Osteoartritas, dėl kurio sąnariai tampa standūs ir skausmingi, yra dažniausia ligos forma, kuria serga 8,5 mln.
Artritas NHS kainuoja 10 milijardų svarų per metus, o 80 procentų pacientų išrašomi skausmą malšinantys vaistai.
Fizinis aktyvumas gali būti geresnis skausmo malšinimo būdas nei skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis, sako sveikatos sargas.
Gairėse pateikiamos rekomendacijos dėl vaistų vartojimo, pvz. B. siūlyti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), bet ne paracetamolį ar stiprius opioidus.
Dr. Paulas Chrispas iš Nicos sakė: „Taip yra todėl, kad nauji įrodymai parodė, kad žmonių gyvenimo kokybė, skausmas ar psichologinis išgyvenimas pagerėjo mažai arba visai nepagerėjo, o ypač stiprių opioidų atveju, buvo įrodymų, kad jie ilgainiui gali pakenkti, įskaitant galimą priklausomybę.
Rekomendacijose gydytojai liepia savarankiškai diagnozuoti osteoartritą 45 metų ir vyresniems žmonėms, kuriems yra su veikla susijęs sąnarių skausmas, neatliekant tolesnių tyrimų.
Tokiu būdu diagnozuoti pacientai taip pat neturėtų turėti rytinio sąnarių sustingimo ar rytinio sustingimo, kuris trunka ne ilgiau kaip 30 minučių.
Gairių projekte teigiama, kad žmonėms gali būti pasiūlytos pritaikytos mankštos programos, paaiškinama, kad „reguliari ir nuosekli mankšta, nors iš pradžių gali sukelti diskomfortą, yra naudinga jų sąnariams“.
Daugiau nei 10 milijonų žmonių Jungtinėje Karalystėje serga artritu. Osteoartritas yra dažniausia ligos forma
Ilgalaikis mokymas taip pat padidina naudą, priduriama gairėse.
Kalbant apie svorio metimą, žmonėms sakoma, kad „bet koks svorio metimas tikriausiai yra naudingas, bet numesti 10 procentų kūno svorio tikriausiai yra geriau nei 5 procentai“.
Pacientai taip pat gali būti siunčiami atlikti klubo ar kelio sąnario protezavimo procedūrą, jei jų būklė negali būti gydoma kitais būdais, o siuntimas neturėtų būti atidėtas dėl amžiaus, lyties ar nutukimo.
Dr. Chrispas pridūrė: „Osteoartritas gali sukelti žmonėms diskomfortą ir neleisti jiems atlikti kai kurių įprastų kasdienių veiklų.
„Tačiau yra įrodymų, kad raumenų stiprinimas ir aerobiniai pratimai ne tik turi įtakos būklei valdyti, bet ir gali padėti žmonėms pagerinti gyvenimo kokybę.
„Šios kelionės pradžia kai kuriems žmonėms iš pradžių gali būti nepatogu, todėl jie turėtų būti palaikomi ir suteikta pakankamai informacijos, kuri padėtų jiems ilgą laiką valdyti savo būklę.
"Nors vietiniai ir kartais geriamieji NVNU išlieka svarbiu osteoartrito gydymo būdu, mes nusprendėme nerekomenduoti kai kurių skausmo vaistų, tokių kaip acetaminofenas ir kai kurie opioidai nuo osteoartrito."
Tracey Loftis, labdaros organizacijos „Versus Arthritis“ politikos ir viešųjų reikalų vadovė, sakė: „Mes iš pirmų lūpų matėme, kokią naudą gali turėti osteoartritu sergantys žmonės, kai jie turi prieigą prie tinkamos fizinės veiklos, ypač grupinėje aplinkoje.
„Kažkas panašaus į mankštą gali pagerinti žmogaus mobilumą, padėti valdyti skausmą ir sumažinti izoliacijos jausmą.
„Tačiau mūsų pačių atliktas tyrimas, skirtas padėti žmonėms, sergantiems osteoartritu, parodė, kad per daug žmonių sveikatos priežiūros specialisto reguliariai netikrina jų būklės, o dar mažiau žmonių turėjo galimybę gauti fizinio aktyvumo pagalbą.
„Alternatyvų trūkumas reiškia, kad daugeliu atvejų žmonės yra priklausomi nuo skausmą malšinančių vaistų, kurie nepadeda gyventi be skausmo.
„Nors mes sveikiname Nicos gairių projektą, sveikatos priežiūros specialistams reikia papildomų išteklių ir paramos, kad jie geriau suprastų savo vaidmenį skatinant gydymą, pvz., fizinį aktyvumą žmonėms, sergantiems osteoartritu.
„Akivaizdu, kad reikia daugiau balsuoti žmonėms, sergantiems artritu, kad nebūtų ignoruojami jų sveikatos poreikiai.
KAS YRA REUMATOIDINIS ARTRITAS? Siaubinga ILGALAIKĖ LIGA, KURI NEPAGYDOMA
Reumatoidiniu artritu (RA) JK serga apie 400 000 žmonių
Reumatoidiniu artritu (RA) serga apie 400 000 žmonių Jungtinėje Karalystėje ir beveik 1,3 milijono suaugusiųjų JAV.
Moterys iki trijų kartų dažniau serga nei vyrai. Žmonės, kurių šeimoje yra buvę reumatoidinio artrito, taip pat yra jautresni.
Tai ilgalaikė liga, kurios metu imuninė sistema verčia organizmą atakuoti save, todėl sąnariai skauda, patinsta ir sustingsta.
RA, antra pagal dažnumą artrito forma, kuri dažnai prasideda nuo 40 iki 50 metų amžiaus, linkusi paveikti rankas, riešus ir kelius.
Mokslininkai šiuo metu nėra tikri dėl tikslios RA priežasties, tačiau rūkymas, daug raudonos mėsos valgymas ir kavos gėrimas kelia didesnę riziką.
Gydymas dar nerastas, tačiau yra ir įrodyta, kad gydymas padeda sulėtinti progresuojančią būklę.
RA yra sudėtinga autoimuninė liga, kurią diagnozuoja ir gydo reumatologas konsultantas antrinės sveikatos priežiūros skyriuje, o pacientą nuolat stebi specialistų vadovaujama daugiadalykė komanda ligoninėje.