Pacientes com artrite serão incentivados pelo NHS a fazer exercícios porque perder peso é mais eficaz do que analgésicos”

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Mais de 10 milhões têm artrite no Reino Unido, sendo a osteoartrite a forma mais comum. Watchdog diz que os pacientes com artrite estão sendo instruídos pelo NHS a perder peso e fazer exercícios. Eles dizem que a atividade física pode ser uma opção melhor para aliviar a dor do que os analgésicos. E os programas de exercícios podem inicialmente piorar a dor, mas devem se acalmar. A atividade física é melhor opção para aliviar a dor causada pela osteoartrite do que analgésicos como o paracetamol, diz...

Mehr als 10 Millionen haben in Großbritannien Arthritis, wobei Osteoarthritis die häufigste Form ist Watchdog sagt, dass Arthritis-Patienten vom NHS angewiesen werden, Gewicht zu verlieren und sich zu bewegen Sie sagen, dass körperliche Aktivität eine bessere Option zur Linderung von Schmerzen sein kann als Schmerzmittel Und Übungsprogramme können Schmerzen zunächst verschlimmern, sollten sich aber beruhigen Arthritis-Patienten werden vom NHS aufgefordert, Gewicht zu verlieren und sich zu bewegen, da dies die Haupttherapien für ihre Erkrankung gemäß den neuen klinischen Richtlinien sind. Körperliche Aktivität ist eine bessere Option zur Linderung von Schmerzen, die durch Arthrose verursacht werden, als Schmerzmittel wie Paracetamol, sagt …
Mais de 10 milhões têm artrite no Reino Unido, sendo a osteoartrite a forma mais comum. Watchdog diz que os pacientes com artrite estão sendo instruídos pelo NHS a perder peso e fazer exercícios. Eles dizem que a atividade física pode ser uma opção melhor para aliviar a dor do que os analgésicos. E os programas de exercícios podem inicialmente piorar a dor, mas devem se acalmar. A atividade física é melhor opção para aliviar a dor causada pela osteoartrite do que analgésicos como o paracetamol, diz...

Pacientes com artrite serão incentivados pelo NHS a fazer exercícios porque perder peso é mais eficaz do que analgésicos”

  • Mehr als 10 Millionen haben in Großbritannien Arthritis, wobei Osteoarthritis die häufigste Form ist
  • Watchdog sagt, dass Arthritis-Patienten vom NHS angewiesen werden, Gewicht zu verlieren und sich zu bewegen
  • Sie sagen, dass körperliche Aktivität eine bessere Option zur Linderung von Schmerzen sein kann als Schmerzmittel
  • Und Übungsprogramme können Schmerzen zunächst verschlimmern, sollten sich aber beruhigen

Os pacientes com artrite estão sendo incentivados pelo NHS a perder peso e praticar exercícios, pois esses são os principais tratamentos para sua condição, de acordo com as novas diretrizes clínicas.

A atividade física é a melhor opção para aliviar a dor causada pela osteoartrite do que analgésicos como o paracetamol, afirma o órgão de vigilância da saúde.

Mudar milhões de pacientes com esta doença para um programa de exercícios poderia poupar milhares de milhões de libras em dinheiro do NHS, reduzindo o número de prescrições de analgésicos mais fortes, conclui o Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados (Nice).

Iniciar programas de exercícios pode piorar temporariamente a dor, mas deve acalmar.

Mais de 10 milhões de pessoas no Reino Unido têm artrite. A osteoartrite, que causa rigidez e dor nas articulações, é a forma mais comum da doença, afetando 8,5 milhões de pessoas.

A artrite custa ao NHS £10 mil milhões por ano, sendo que 80% dos pacientes recebem prescrição de analgésicos.

Körperliche Aktivität kann eine bessere Option zur Schmerzlinderung sein als Schmerzmittel wie Paracetamol, sagt der Gesundheitswächter

A atividade física pode ser uma opção melhor para o alívio da dor do que analgésicos como o paracetamol, diz o órgão de vigilância da saúde

As diretrizes fornecem recomendações sobre o uso de medicamentos, por ex. B. oferecer antiinflamatórios não esteroides (AINEs), mas não paracetamol ou opioides fortes.

Paul Chrisp, de Nice, disse: “Isso ocorre porque novas evidências mostraram que houve pouca ou nenhuma melhora na qualidade de vida, na dor ou no sofrimento psicológico das pessoas e, particularmente no caso de opioides fortes, houve evidências de que eles podem causar danos a longo prazo, incluindo possível dependência”.

As diretrizes orientam os médicos a autodiagnosticarem a osteoartrite em pessoas com 45 anos ou mais com dores nas articulações relacionadas à atividade, sem exames adicionais.

Os pacientes também não devem apresentar rigidez articular matinal ou rigidez matinal que não dure mais de 30 minutos para serem diagnosticados desta forma.

O projeto de diretrizes diz que as pessoas podem receber programas de exercícios personalizados, explicando que “exercícios regulares e consistentes, embora inicialmente possam causar desconforto, são benéficos para as articulações”.

Mehr als 10 Millionen Menschen in Großbritannien haben Arthritis.  Arthrose ist die häufigste Form der Erkrankung

Mais de 10 milhões de pessoas no Reino Unido têm artrite. A osteoartrite é a forma mais comum da doença

O treinamento de longo prazo também aumenta os benefícios, acrescenta a diretriz.

Quando se trata de perda de peso, dizem às pessoas que “qualquer perda de peso provavelmente é benéfica, mas perder 10% do peso corporal é provavelmente melhor do que 5%”.

Os pacientes também podem ser encaminhados para artroplastia de quadril ou joelho se sua condição não puder ser tratada por outros meios, e os encaminhamentos não devem ser adiados com base na idade, sexo ou obesidade.

Dr. Chrisp acrescentou: “A osteoartrite pode causar desconforto às pessoas e impedi-las de realizar algumas de suas atividades diárias normais.

“No entanto, há evidências de que o fortalecimento muscular e o exercício aeróbico não só têm impacto no manejo da doença, mas também podem oferecer às pessoas uma melhor qualidade de vida.

“Iniciar esta jornada pode ser desconfortável no início para algumas pessoas e elas devem receber apoio e receber informações suficientes para ajudá-las a controlar sua condição durante um longo período de tempo.

"Embora os AINEs tópicos e às vezes orais continuem sendo uma importante opção de tratamento para a osteoartrite, tomamos a decisão de não recomendar alguns analgésicos, como o paracetamol e alguns opioides para a osteoartrite".

Tracey Loftis, chefe de políticas e relações públicas da instituição de caridade Versus Arthritis, disse: “Vimos em primeira mão os benefícios que as pessoas com osteoartrite podem ter quando têm acesso a atividades físicas adequadas, especialmente em grupo.

“Algo como o exercício pode melhorar a mobilidade de uma pessoa, ajudar a controlar a dor e reduzir a sensação de isolamento.

“Mas a nossa própria investigação sobre o apoio a pessoas com osteoartrite mostrou que muitas pessoas não têm a sua condição verificada regularmente por um profissional de saúde e menos ainda tiveram a oportunidade de ter acesso a apoio com actividade física.

“A falta de alternativas significa que, em muitos casos, as pessoas dependem de analgésicos que não as ajudam a viver uma vida sem dor.

“Embora saudemos o projecto de directrizes de Nice, os profissionais de saúde precisam de mais recursos e apoio para compreender melhor o seu papel na promoção de tratamentos como a actividade física para pessoas com osteoartrite.

“Há claramente uma necessidade de dar mais voz às pessoas com artrite para que as suas necessidades de saúde não sejam ignoradas”.

O QUE É ARTRITE REUMATÓIDE? A HORRÍVEL DOENÇA DE LONGO PRAZO QUE É INCURÁVEL

Rheumatoide Arthritis (RA) betrifft etwa 400.000 Menschen im Vereinigten Königreich

A artrite reumatóide (AR) afeta cerca de 400.000 pessoas no Reino Unido

A artrite reumatóide (AR) afeta cerca de 400.000 pessoas no Reino Unido e quase 1,3 milhão de adultos nos EUA.

As mulheres têm até três vezes mais probabilidade de adoecer do que os homens. Pessoas com histórico familiar de artrite reumatóide também são mais suscetíveis.

É uma doença de longa duração em que o sistema imunológico faz com que o corpo ataque a si mesmo, resultando em articulações doloridas, inchadas e rígidas.

A AR, a segunda forma mais comum de artrite, que geralmente começa entre as idades de 40 e 50 anos, tende a afetar as mãos, pulsos e joelhos.

Atualmente, os cientistas não têm certeza sobre a causa exata da AR, mas fumar, comer muita carne vermelha e beber café aumentam o risco.

Ainda não foi encontrada uma cura, mas existem tratamentos disponíveis e comprovados que ajudam a retardar a progressão da doença.

A AR é uma doença autoimune complexa diagnosticada e tratada por um reumatologista consultor na atenção secundária e o paciente é acompanhado regularmente por uma equipe multidisciplinar liderada por um especialista no hospital.

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Fonte: Dailymail Reino Unido