Dnešný výskum ukazuje, že zmena životného štýlu zachránila tisíce ľudí v Anglicku pred rozvojom cukrovky 2. typu.
Kríza obezity viedla k epidémii cukrovky 2. typu, ktorá súvisí s obezitou a nečinnosťou, pričom sa predpokladá, že do roku 2030 bude mať cukrovku jeden z 10 ľudí.
Vedci z univerzity v Manchestri však zistili, že program prevencie cukrovky NHS viedol v Anglicku medzi rokmi 2018 a 2019 k približne 18 000 menej diagnostikovaným ľuďom.
Deväťmesačný program zahŕňa skupinové kurzy chudnutia a personalizované výživové plány, ktoré odporúčajú zdravšie zmeny v stravovaní, ako napríklad: B. nahradenie ryže pšenicou bulguru.
Účastníci môžu nosiť náramky, ktoré monitorujú ich spánkový režim a frekvenciu stravovania a stanovujú si ciele.
Výskumníci z univerzity v Manchestri zistili, že program prevencie cukrovky NHS pomohol tisícom ľudí vyhnúť sa cukrovke 2. typu zmenou životného štýlu, ako napríklad absolvovaním kurzov na chudnutie a diétnych plánov (súborová fotografia).
Štúdia Manchesterskej univerzity (na obrázku) zistila, že medzi rokmi 2018 a 2019 došlo v Anglicku k poklesu nových diagnóz diabetu 2. typu o 7 %, čo je podľa nich spôsobené programom NHS.
Viac ako štyri milióny ľudí v Spojenom kráľovstve žije s diabetom 2. typu a NHS vynakladá 10 miliárd libier ročne na tento stav a jeho komplikácie, vrátane vredov, amputácií a poškodenia zraku.
O 18 000 menej diagnóz spojených s programom NHS predstavuje medzi rokmi 2018 a 2019 zníženie nových prípadov o 7 percent.
Od jeho spustenia v roku 2016 bolo do programu odporučených jeden milión pacientov.
A tí, ktorí ju absolvujú, znižujú riziko vzniku tohto ochorenia o 37 percent, podľa štúdie, ktorá má byť tento týždeň prezentovaná na odbornej konferencii Diabetes UK.
Minister zdravotníctva Sajid Javid povedal, že výsledky boli "vynikajúce" a dodal: "Je dôležité, aby sme sa zamerali na prevenciu a poskytovali rady v oblasti zdravého stravovania a cvičenia."
Tariq Khan, 35-ročný šéfkuchár z Birminghamu, začal program v roku 2019, pretože bol vystavený vysokému riziku cukrovky 2. typu.
Počas programu schudol viac ako 6 kg a povedal: "Jedol som nezdravé a často veľmi neskoré jedlá. Program mi umožnil prevziať kontrolu nad svojím zdravím vykonaním zmien v mojom životnom štýle."
