Complicații ale diabetului - Există o legătură între diabet și hipertensiune arterială?

Complicații ale diabetului - Există o legătură între diabet și hipertensiune arterială?

Menține un stil de viață sănătos în ceea ce privește alimentația și exercițiile fizice. Vă verificați nivelul zahărului din sânge și este în intervalul țintă. A1C dvs. este mai mic de 7%.

Veți vedea medicul dumneavoastră pentru vizita dumneavoastră de rutină. Te simți bine.

„Totul arată bine, doar că tensiunea arterială a crescut în ultimele luni”, raportează furnizorul de servicii medicale. „Trebuie să începem să luați medicamente pentru tensiunea arterială.”

Ești confuz. Cum poate fi asta? Totul părea să meargă bine. De ce tocmai ai fost diagnosticat cu hipertensiune arterială?

Există o legătură între diabet și hipertensiune arterială?

Răspunsul scurt la această întrebare pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 este DA. Legătura este explicată prin ceea ce apelează clinicieniiSindromul metabolic.

Știu că acest cuvânt poate însemna foarte puțin pentru tine. Cu toate acestea, aceste informații sunt foarte importante pentru oricine care trăiește cu diabet de tip 2. Voi explica ce înseamnă asta cât mai simplu posibil.

Intenția mea este ca cunoștințele să fie prezentate într-un format ușor de înțeles. În acest fel, puteți tranzacționa mai bine. Doar luând măsuri poți trăi energic cu diabetul.

Așadar, să ne aruncăm înapoi în sindromul metabolic și modul în care acesta leagă diabetul și hipertensiunea arterială.

Ce este sindromul metabolic?

Sindromul metabolic este aGrup de caracteristici.Nu este chiar o boală medicală. Cel mai important lucru este că aceste proprietăți vă indică unarisc crescutla dezvoltarea anumitor boli.

Aceste boli includ diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială și bolile de inimă. Se mai numește și sindromul metabolicsindrom X metabolic, sindromsi de asemeneaSindromul de rezistență la insulină.

Majoritatea experților clinici definesc sindromul metabolic ca fiind trei sau mai multe dintre următoarele simptome:

• Fettleibigkeit im Bauch. Mehr als 32 Zoll bei Frauen und 38 Zoll bei Männern.
• Hoher Nüchternblutzuckerspiegel von mehr als 100-125 mg / dl
• Ein hoher Blutdruck von mehr als 130/85 mm hg oder wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen.
• Ein hoher Triglyceridspiegel von mehr als 150 mg / dl oder ein niedriger HDL-Spiegel von weniger als 40 mg / dl.

Prevalența sindromului metabolic.

Mai mult de 2/3 din populația adultă americană este fie supraponderală, fie obeză. Numărul persoanelor cu sindrom metabolic a crescut, la fel ca și epidemia de obezitate din această țară. În prezent, această rată este de 34% din populația adultă.

Următorii factori vă expun riscul de a dezvolta sindrom metabolic:

• Übergewichtig sein. Mit anderen Worten ein BMI von mehr als 25.
• Rauchen
• Eine kohlenhydratreiche Ernährung
• Rauchen
• Bewegungsmangel
• Menopause
• Familienanamnese von Diabetes oder metabolischem Syndrom.
• Zunehmendes Alter.

Ce riscuri pentru sănătate sunt asociate cu sindromul metabolic?

• Menschen mit metabolischem Syndrom entwickeln häufiger Typ-2-Diabetes.
• Sie sind auch gefährdet, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Herz-Kreislauf-Erkrankungen bestehen aus mehreren Krankheiten. Ich vergleiche gerne das Herz-Kreislauf-System mit dem Sanitärsystem in Ihrem Haus. Ihre Symptome hängen davon ab, welcher Teil der Arterien verstopft ist. Cholesterin wird in den Arterien als abgelagert Fettplaques. Wenn die Arterien im Herzen mit Plaque verstopft sind, spricht man davon koronare Herzkrankheit. Wenn sich die Plaque in den Blutgefäßen des Gehirns ansammelt, spricht man von einer zerebrovaskulären Erkrankung und kann einen Schlaganfall verursachen.

Cum este diagnosticat sindromul metabolic?

Programați un examen fizic anual cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă va verifica greutatea și vă va calcula IMC.

Dacă sunteți supraponderal sau obez, măsurați-vă talia. Majoritatea cabinetelor de sănătate ar trebui să aibă o bandă de măsură. Dacă nu, puteți verifica cu ușurință măsura taliei acasă.

De asemenea, vi se vor face analize de sânge. Aceasta include profilul lipidic de jeun și, de asemenea, glicemia.

Este întotdeauna o idee bună să vă programați exercițiul anual la prima oră dimineața. În felul acesta poți să postești – fără să fi mâncat nimic.

Vă rugăm să nu vă luați medicamentele dacă nu mâncați. Acest lucru reduce riscul de hipoglicemie.

Tratamentul sindromului metabolic:

Scopul tratării sindromului metabolic este de a reduce complicațiile la care poate duce - cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare.

Scopul principal este pierderea în greutate. Deveniți mai activi fizic. Și mănâncă sănătos. Acesta este ceea ce înseamnă un stil de viață wellness.

Acest lucru va ajuta la scăderea colesterolului și la menținerea zahărului din sânge în intervalul țintă.

Dacă fumezi, te angajezi să renunți.

Hipertensiunea arterială este atunci când tensiunea arterială este mai mare de 140/90 mmhg. Diagnosticul se pune după ce medicul dumneavoastră primește mai mult de 3 citiri ale tensiunii arteriale crescute.

Dacă dieta și exercițiile fizice nu scad tensiunea arterială la intervalul normal, medicul dumneavoastră poate alege să vă înceapă cu medicamente.

Deci iată-l.Legătura dintre diabet și hipertensiune arterială este sindromul metabolic.Și din cauza acestei legături, multe persoane cu diabet de tip 2 primesc inevitabil și medicamente pentru tensiunea arterială.

Scopul este de a controla sau reduce riscul de sindrom metabolic și de a reduce riscul de complicații ale diabetului.

Inspirat de Eno A. Nsima-Obot, MD