糖尿病并发症 - 糖尿病和高血压之间有联系吗？

糖尿病并发症 - 糖尿病和高血压之间有联系吗？

您在饮食和锻炼方面保持健康的生活方式。 您检查您的血糖水平，它在目标范围内。 您的 A1C 低于 7%。

您将与您的医生进行例行就诊。 你感觉很好。

“一切看起来都很好，只是你的血压在过去几个月里一直在上升，”你的医疗保健提供者报告道。 “我们需要开始给你服用降血压药物。”

你很困惑。 怎么可能呢？ 一切似乎都很顺利。 为什么您刚刚被诊断出患有高血压？

糖尿病和高血压之间有联系吗？

对于 2 型糖尿病患者来说，这个问题的简短答案是肯定的。 该链接的解释是临床医生所说的代谢综合征。

我知道这个词对你来说意义不大。 然而，此信息对于任何 2 型糖尿病患者都非常重要。 我将尽可能简单地解释这意味着什么。

我的目的是以易于理解的形式呈现知识。 这样您就可以更好地进行交易。 只有采取行动，才能与糖尿病一起充满活力地生活。

因此，让我们回到代谢综合征以及它如何与糖尿病和高血压联系起来。

什么是代谢综合征？

代谢综合征是一种特征组。这并不是真正的医学疾病。 最重要的是这些属性向您指出一个风险增加某些疾病的发展。

这些疾病包括2型糖尿病、高血压和心脏病。 代谢综合征也称为代谢性 X 综合征还有胰岛素抵抗综合征。

大多数临床专家将代谢综合征定义为以下三种或更多症状：

• Fettleibigkeit im Bauch. Mehr als 32 Zoll bei Frauen und 38 Zoll bei Männern.
• Hoher Nüchternblutzuckerspiegel von mehr als 100-125 mg / dl
• Ein hoher Blutdruck von mehr als 130/85 mm hg oder wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen.
• Ein hoher Triglyceridspiegel von mehr als 150 mg / dl oder ein niedriger HDL-Spiegel von weniger als 40 mg / dl.

代谢综合征的患病率。

超过 2/3 的美国成年人口超重或肥胖。 患有代谢综合征的人数有所增加，这个国家的肥胖流行病也是如此。 目前，这一比例占成年人口的 34%。

以下因素会使您面临患代谢综合征的风险：

• Übergewichtig sein. Mit anderen Worten ein BMI von mehr als 25.
• Rauchen
• Eine kohlenhydratreiche Ernährung
• Rauchen
• Bewegungsmangel
• Menopause
• Familienanamnese von Diabetes oder metabolischem Syndrom.
• Zunehmendes Alter.

代谢综合征与哪些健康风险相关？

• Menschen mit metabolischem Syndrom entwickeln häufiger Typ-2-Diabetes.
• Sie sind auch gefährdet, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Herz-Kreislauf-Erkrankungen bestehen aus mehreren Krankheiten. Ich vergleiche gerne das Herz-Kreislauf-System mit dem Sanitärsystem in Ihrem Haus. Ihre Symptome hängen davon ab, welcher Teil der Arterien verstopft ist. Cholesterin wird in den Arterien als abgelagert Fettplaques. Wenn die Arterien im Herzen mit Plaque verstopft sind, spricht man davon koronare Herzkrankheit. Wenn sich die Plaque in den Blutgefäßen des Gehirns ansammelt, spricht man von einer zerebrovaskulären Erkrankung und kann einen Schlaganfall verursachen.

如何诊断代谢综合征？

与您的医生安排年度体检。 您的医生会检查您的体重并计算您的体重指数。

如果您超重或肥胖，请测量您的腰围。 大多数卫生办公室都应该有卷尺。如果没有，您可以在家轻松检查腰围。

您还将进行血液检查。 这包括您的空腹血脂和血糖。

将年度锻炼安排在早上第一件事总是一个好主意。 这样你就可以禁食——不吃任何东西。

如果您没有进食，请不要服用药物。 这可以降低您发生低血糖的风险。

代谢综合症的治疗：

治疗代谢综合征的目标是减少其可能导致的并发症，例如糖尿病和心血管疾病。

主要目标是减肥。 变得更加活跃。 并吃得健康。 这就是健康生活方式的全部意义所在。

这将有助于降低胆固醇并将血糖保持在目标范围内。

如果您吸烟，您就决心戒烟。

高血压是指您的血压超过 140/90 mmHg。 当您的医生收到超过 3 个血压升高读数后即可做出诊断。

如果饮食和运动不能将血压降低至正常范围，您的医生可能会选择开始给您药物治疗。

这样你就得到了。糖尿病和高血压之间的联系是代谢综合征。由于这种联系，许多 2 型糖尿病患者也不可避免地接受降压药物治疗。

目的是控制或降低代谢综合征的风险，并降低糖尿病并发症的风险。

受到医学博士 Eno A. Nsima-Obot 的启发