Højt blodsukker i dine 30'ere kan øge din risiko for Alzheimers sygdom senere i livet, tyder en undersøgelse.
Forskerne fulgte 5.000 voksne gennem deres liv og tjekkede regelmæssigt deres blodsukker og kolesteroltal.
Dem med de højeste niveauer af "godt" kolesterol i 30'erne og 40'erne var 15 procent mindre tilbøjelige til at udvikle Alzheimers sygdom i en alder af 70.
Og høje niveauer i middelalderen var forbundet med en endnu større risiko for at udvikle den grusomme sygdom senere i livet.
Lignende resultater blev set med højere hvileblodsukkerniveauer, men kun hos voksne i 50'erne.
Forskerne sagde, at mens andre undersøgelser har forbundet demens med kolesterol og blodsukker, viser resultaterne, at "disse foreninger opstår meget tidligere i livet end tidligere antaget."
Dr. Lindsay Farrer fra Boston University School of Medicine tilføjede: "Interventioner, der retter sig mod kolesterol- og glukosestyring, der starter i den tidlige voksenalder, kan hjælpe med at maksimere kognitiv sundhed senere i livet."
Dem med de laveste niveauer af "godt" kolesterol i 30'erne og 40'erne var 15 procent mere tilbøjelige til at udvikle Alzheimers sygdom i en alder af 70. (stockbillede)
Alzheimers - den mest almindelige form for demens - rammer 850.000 mennesker i Storbritannien, siger velgørende organisationer.
Omkring 5,8 millioner mennesker i USA lider af hukommelsesrøvende lidelse.
Der er i øjeblikket ingen måde at helbrede Alzheimers. Medicin kan kun give midlertidig lindring af de værste symptomer.
Tilstanden, som hovedsageligt rammer ældre mennesker, menes at være forårsaget af en ophobning af unormale plaques i hjernen.
Dusinvis af undersøgelser i løbet af de sidste par årtier har forbundet usunde arterier og dårlig hjertesundhed til tilstanden.
I den nye undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Alzheimer's and Dementia, undersøgte eksperter journalerne for 4.932 mennesker mellem 1979 og 2016.
Der blev målt blodsukker, kolesterol og fedt samt blodtryk hvert fjerde år.
Resultaterne blev sammenlignet med demensdiagnoser hos de samme deltagere.
Hos personer i alderen 35 til 50 år reducerede en stigning i HDL-niveauer med 15 mg/dl - som eksperter kan holde blodsukkerniveauet under kontrol - risikoen for Alzheimers sygdom med 15 procent i en alder af 70 år.
Blandt 51- til 60-årige var en stigning på 15 mg/dL i det gode kolesterol forbundet med en 18 procent reduceret risiko for demens senere i livet.
Læger siger, at et sundt HDL-niveau er over 60 mg/dL. Alt under 40 mg/dl anses for lavt.
Hos mennesker i 50'erne var en stigning på 15 mg/dL i blodsukkeret forbundet med en 14,5 procent øget risiko for demens.
Et blodsukkerniveau på mindre end 140 mg/dl betragtes som normalt, og alt over 200 mg/dl betragtes som diabetiker.
Tidligere forskning har vist, at for meget sukker i blodet kan skade organer, herunder hjernen, over tid.
Dr. Farrer tilføjede: "Vores resultater bekræfter andre undersøgelser, der forbinder blodkolesterol og glukoseniveauer med fremtidig Alzheimers risiko.
"Vi har for første gang vist, at disse associationer spredes meget tidligere i livet end tidligere antaget."
