Una bassa capacità aerobica non è un fattore di rischio per la sindrome metabolica nei bambini

Una bassa capacità aerobica non è un fattore di rischio per la sindrome metabolica nei bambini

Uno studio condotto in collaborazione tra l’Università di Jyväskylä e l’Università della Finlandia orientale ha rilevato che un’elevata capacità aerobica non protegge i bambini dalla sindrome metabolica. Lo studio ha anche scoperto che la quantità di tessuto adiposo nel corpo ha distorto i risultati di numerosi studi precedenti sugli effetti protettivi dell’attività aerobica contro la sindrome metabolica. I ricercatori hanno anche scoperto che la scarsa capacità aerobica non è una caratteristica della sindrome metabolica negli adulti. Tuttavia, una buona capacità aerobica può indicare l’assenza di fattori di rischio per la sindrome metabolica.

Nello specifico, lo studio ha esaminato come la considerazione della dimensione e della composizione corporea influisca sulla relazione tra capacità aerobica e sindrome metabolica. La sindrome metabolica è l'accumulo di rischi di malattie metaboliche e cardiovascolari in una persona. La sindrome metabolica è caratterizzata da un elevato livello di grasso corporeo, pressione sanguigna elevata, resistenza all’insulina, trigliceridi elevati e livelli ridotti di colesterolo HDL (lipoproteine ​​ad alta densità).

Sulla base delle prove, una bassa capacità aerobica non è un fattore di rischio per la sindrome metabolica nei bambini. Quando la capacità aerobica viene divisa per il peso corporeo totale, i bambini ben allenati corrono un rischio inferiore di sindrome metabolica. Tuttavia, questo effetto protettivo della forma fisica sembra essere dovuto alle differenze nella massa grassa piuttosto che nella capacità aerobica.

I nostri risultati mostrano che essere sovrappeso o obesi aumenta il rischio di sindrome metabolica, indipendentemente dal livello di capacità aerobica. Invece di concentrarsi sulla capacità aerobica, la prevenzione della sindrome metabolica dovrebbe iniziare con l’aumento dell’attività fisica, il miglioramento della qualità della dieta e il controllo del peso”.

Eero Haapala, Ph.D., Facoltà di Scienze Motorie, Università di Jyväskylä

Anche negli adulti, l’importanza di una bassa capacità aerobica come fattore di rischio per la sindrome metabolica è stata significativamente ridotta una volta presa adeguatamente in considerazione la composizione corporea. Negli adulti, la composizione corporea è stata valutata mediante misurazione delle pliche cutanee. Se la composizione corporea fosse stata misurata utilizzando il dispositivo DXA, l’importanza della capacità aerobica sarebbe potuta diminuire ulteriormente.

Sebbene la capacità aerobica avesse solo una debole associazione con la sindrome metabolica, una migliore capacità aerobica era associata a livelli più alti di colesterolo HDL.

Lo studio ha coinvolto 352 bambini di età compresa tra 9 e 11 anni dello studio PANIC e 572 uomini di età compresa tra 53 e 72 anni dello studio KIHD. Il consumo massimo di ossigeno come misura della forma fisica di resistenza è stato misurato utilizzando un test cicloergometrico massimo. La sindrome metabolica è stata determinata secondo gli standard internazionali. Inoltre, la composizione corporea è stata misurata nei bambini utilizzando sia i dispositivi InBody che DXA e negli adulti misurando lo spessore della plica cutanea.

I risultati dello studio sono stati pubblicati sul rinomato Journal of Medicine and Science in Sport.

Fonte:

Università di Jyväskylä

Riferimento:

Haapala, EA, et al. (2022) La bassa attività cardiorespiratoria è una caratteristica della sindrome metabolica nei bambini e negli adulti? Giornale di Medicina e Scienza nello Sport. doi.org/10.1016/j.jsams.2022.08.002.

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