Suche
Mein Konto
Zema aerobā sagatavotība nav metaboliskā sindroma riska faktors bērniem
Pētījumā, kas veikts sadarbībā starp Jiveskiles universitāti un Austrumsomijas universitāti, atklājās, ka augsta aerobā sagatavotība nepasargā bērnus no metaboliskā sindroma. Pētījumā arī konstatēts, ka tauku audu daudzums organismā ir sagrozijis vairāku iepriekšējo pētījumu rezultātus par aerobās sagatavotības aizsargājošo iedarbību pret metabolisko sindromu. Pētnieki arī atklāja, ka slikta aerobā sagatavotība nav metaboliskā sindroma iezīme pieaugušajiem. Tomēr laba aerobā sagatavotība var liecināt par metaboliskā sindroma riska faktoru neesamību. Pētījumā īpaši tika pētīts, kā ķermeņa izmēra un sastāva ņemšana vērā ietekmē...
Zema aerobā sagatavotība nav metaboliskā sindroma riska faktors bērniem
Pētījumā, kas veikts sadarbībā starp Jiveskiles universitāti un Austrumsomijas universitāti, atklājās, ka augsta aerobā sagatavotība nepasargā bērnus no metaboliskā sindroma. Pētījumā arī konstatēts, ka tauku audu daudzums organismā ir sagrozijis vairāku iepriekšējo pētījumu rezultātus par aerobās sagatavotības aizsargājošo iedarbību pret metabolisko sindromu. Pētnieki arī atklāja, ka slikta aerobā sagatavotība nav metaboliskā sindroma iezīme pieaugušajiem. Tomēr laba aerobā sagatavotība var liecināt par metaboliskā sindroma riska faktoru neesamību.
Konkrēti, pētījumā tika pārbaudīts, kā ķermeņa izmēra un sastāva uzskaite ietekmē saistību starp aerobo piemērotību un metabolisko sindromu. Metaboliskais sindroms ir vielmaiņas un sirds un asinsvadu slimību risku uzkrāšanās cilvēkā. Metabolisko sindromu raksturo augsts ķermeņa tauku daudzums, paaugstināts asinsspiediens, insulīna rezistence, paaugstināts triglicerīdu līmenis un pazemināts augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīna līmenis.
Pamatojoties uz pierādījumiem, zema aerobā sagatavotība nav metaboliskā sindroma riska faktors bērniem. Ja aerobo sagatavotību dala ar kopējo ķermeņa svaru, labi trenētiem bērniem ir mazāks metaboliskā sindroma risks. Tomēr šī fitnesa aizsargājošā iedarbība, šķiet, ir saistīta ar atšķirībām tauku masā, nevis aerobajā fitnesā.
Mūsu rezultāti liecina, ka liekais svars vai aptaukošanās palielina metaboliskā sindroma risku neatkarīgi no aerobās sagatavotības līmeņa. Tā vietā, lai koncentrētos uz aerobo sagatavotību, metaboliskā sindroma novēršana jāsāk ar fiziskās aktivitātes palielināšanu, uztura kvalitātes uzlabošanu un svara kontroli.
Eero Haapala, Ph.D., Jiveskiles Universitātes Sporta zinātnes fakultāte
Pat pieaugušajiem zemas aerobās sagatavotības kā metaboliskā sindroma riska faktora nozīme tika ievērojami samazināta, tiklīdz tika pienācīgi ņemts vērā ķermeņa sastāvs. Pieaugušajiem ķermeņa sastāvs tika novērtēts, mērot ādas kroku. Ja ķermeņa uzbūve būtu mērīta, izmantojot DXA ierīci, aerobās sagatavotības nozīme varētu būt vēl vairāk samazinājusies.
Lai gan aerobai sagatavotībai bija tikai vāja saistība ar metabolisko sindromu, labāka aerobā sagatavotība bija saistīta ar augstāku ABL holesterīna līmeni.
Pētījumā piedalījās 352 bērni vecumā no 9 līdz 11 gadiem no PANIC pētījuma un 572 vīrieši vecumā no 53 līdz 72 gadiem no KIHD pētījuma. Maksimālais skābekļa patēriņš kā izturības fitnesa mērs tika mērīts, izmantojot maksimālā cikla ergometra testu. Metaboliskais sindroms tika noteikts saskaņā ar starptautiskajiem standartiem. Turklāt ķermeņa uzbūve tika mērīta bērniem, izmantojot gan InBody, gan DXA ierīces, un pieaugušajiem, mērot ādas kroku biezumu.
Pētījuma rezultāti tika publicēti slavenajā žurnālā Journal of Medicine and Science in Sport.
Avots:
Atsauce:
Haapala, E.A. u.c. (2022) Vai zema kardiorespiratoriskā sagatavotība ir metaboliskā sindroma iezīme bērniem un pieaugušajiem? Medicīnas un zinātnes žurnāls sportā. doi.org/10.1016/j.jsams.2022.08.002.
.