A baixa aptidão aeróbica não é um fator de risco para síndrome metabólica em crianças

A baixa aptidão aeróbica não é um fator de risco para síndrome metabólica em crianças

Um estudo realizado em colaboração entre a Universidade de Jyväskylä e a Universidade do Leste da Finlândia descobriu que uma boa aptidão aeróbica não protege as crianças da síndrome metabólica. O estudo também descobriu que a quantidade de tecido adiposo no corpo distorceu os resultados de vários estudos anteriores sobre os efeitos protetores da aptidão aeróbica contra a síndrome metabólica. Os pesquisadores também descobriram que a baixa aptidão aeróbica não é uma característica da síndrome metabólica em adultos. No entanto, uma boa aptidão aeróbica pode indicar ausência de fatores de risco para síndrome metabólica.

Especificamente, o estudo examinou como a contabilização do tamanho e da composição corporal afeta a relação entre a aptidão aeróbica e a síndrome metabólica. A síndrome metabólica é o acúmulo de riscos de doenças metabólicas e cardiovasculares em uma pessoa. A síndrome metabólica é caracterizada por gordura corporal elevada, pressão arterial elevada, resistência à insulina, triglicerídeos elevados e diminuição dos níveis de colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL).

Com base nas evidências, a baixa aptidão aeróbica não é um fator de risco para síndrome metabólica em crianças. Quando a aptidão aeróbica é dividida pelo peso corporal total, crianças bem treinadas correm menor risco de síndrome metabólica. No entanto, este efeito protetor do condicionamento físico parece ser devido a diferenças na massa gorda e não ao condicionamento aeróbico.

Nossos resultados mostram que o excesso de peso ou a obesidade aumentam o risco de síndrome metabólica, independentemente do nível de aptidão aeróbica. Em vez de focar na aptidão aeróbica, a prevenção da síndrome metabólica deve começar com o aumento da atividade física, melhorando a qualidade da dieta e o controle do peso.”

Eero Haapala, Ph.D., Faculdade de Ciências do Esporte, Universidade de Jyväskylä

Mesmo em adultos, a importância da baixa aptidão aeróbica como factor de risco para a síndrome metabólica foi significativamente reduzida quando a composição corporal foi devidamente tida em conta. Nos adultos, a composição corporal foi avaliada pela medida das dobras cutâneas. Se a composição corporal tivesse sido medida através do aparelho DXA, a importância da aptidão aeróbica poderia ter diminuído ainda mais.

Embora a aptidão aeróbica tenha apenas uma associação fraca com a síndrome metabólica, uma melhor aptidão aeróbica foi associada a níveis mais elevados de colesterol HDL.

O estudo envolveu 352 crianças de 9 a 11 anos do estudo PANIC e 572 homens de 53 a 72 anos do estudo KIHD. O consumo máximo de oxigênio como medida de aptidão de resistência foi medido usando um teste máximo em cicloergômetro. A síndrome metabólica foi determinada de acordo com padrões internacionais. Além disso, a composição corporal foi medida em crianças usando dispositivos InBody e DXA e em adultos medindo a espessura das dobras cutâneas.

Os resultados do estudo foram publicados no renomado Journal of Medicine and Science in Sport.

Fonte:

Universidade de Jyväskylä

Referência:

Haapala, E.A., et al. (2022) A baixa aptidão cardiorrespiratória é uma característica da síndrome metabólica em crianças e adultos? Revista de Medicina e Ciência do Esporte. doi.org/10.1016/j.jsams.2022.08.002.

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