Hjemmemedisin for hemoroidene dine

Hjemmemedisin for hemoroidene dine

Det er noen hjemmemedisiner for hemoroider som har vist seg å være effektive i å håndtere dem. Hemorroider er forårsaket av forstørrelse av venene i anal- og rektalområdene, ofte forårsaket av anstrengelse for å avføre mer enn ett minutt om dagen, en stillesittende livsstil, graviditet og fedme.

Selvfølgelig er den beste kuren forebygging, men hvis du er rammet, er det noen få hjemmemedisiner for hemoroider du kan prøve før du går til legen.

Kremer, salver, smøremidler

Det finnes kremer og salver for ytre hemoroider som lindrer smerte, kløe og svie forbundet med hemoroider. Denne hjelpen og mange mennesker kan ha den for hånden. Ved å smøre tarmsystemet med mer fiber og væske, vil avføringen gå lettere og irritasjonen reduseres. Å bruke vaselin i anusområdet for å lette passasjen kan også være nyttig.

Sitzbad og isposer

Et sitzbad er en av hjemmemidlene for hemoroider som kan bidra til å lindre smerten og redusere hevelse. Kjør vann så varmt som mulig til et par centimeter dypt i badekaret og sitt i 20 minutter omtrent tre til fire ganger om dagen. Du kan også redusere hevelse ved å sitte på en ispose pakket inn i et håndkle mellom sittebadene.

Tørk lett og bruk mildere toalettpapir

Noen tørker faktisk for mye, og dette kan skade blodårene i området og forårsake hemoroider eller gjøre dem verre. Å bruke billig, grovt toalettpapir kan ha samme effekt. Bytt til mildere toalettpapir og tørk lett for å unngå å irritere området, da dette er en av de enkleste hjemmemidlene mot hemoroider.

Avføringsmykner og umiddelbar avføring

Noen mennesker som lider av forstoppelse bruker avføringsmyknere som en av hjemmemidlene for hemoroider. Å ha avføring så snart trangen begynner, vil forhindre at den tørker ut og gjør det lettere å passere. Å trene på badet eller sitte og lese på do over lengre tid kan føre til hemoroider da dette legger press på området og gir hemoroider.

Heksehassel

Noen foreslår heksehassel fordi det får blodåren til å krympe og trekke seg sammen. Av denne grunn bruker frisører det til kutt. Å plassere en flaske trollhassel i kjøleskapet kan gi kjølig lindring til området og krympe hemoroider. Bare én vattpinne om gangen med en bomullsdott er en av de enkleste hjemmemidlene for hemoroider.

Unngå salt og overspising

Salt dehydrerer fordøyelsessystemet og kan forårsake forstoppelse. Visse matvarer og drikker kan også forårsake irritasjon, som kaffe, sterke krydder, øl og cola. Fedme forårsaker overdreven press på regionen, så en vekttapdiett anbefales for overvektige individer.

Unngå overdreven stående eller sittende

Trykk på anal- og rektalområdet kan oppstå ved å stå og sitte i lange perioder. Tyngdekraften legger press på området i begge posisjoner og det er godt å sitte og stå regelmessig som en av hjemmemidlene mot hemoroider.

Dette er bare noen av hjemmemidlene for hemoroider. Men hvis tilstanden forverres, kan det hende du må oppsøke lege ved kvelning eller trombose, hvor kirurgisk hjelp kan være nødvendig.

Inspirert av Linda Francis