Domáce lieky na vaše hemoroidy

Domáce lieky na vaše hemoroidy

Existuje niekoľko domácich liekov na hemoroidy, ktoré sa osvedčili ako účinné pri ich riešení. Hemoroidy sú spôsobené zväčšením žíl v análnej a rektálnej oblasti, často spôsobené námahou na stolicu viac ako minútu denne, sedavým spôsobom života, tehotenstvom a obezitou.

Samozrejme, najlepším liekom je prevencia, ale ak ste postihnutí, existuje niekoľko domácich liekov na hemoroidy, ktoré môžete vyskúšať predtým, ako pôjdete k lekárovi.

Krémy, masti, lubrikanty

Existujú krémy a masti na vonkajšie hemoroidy, ktoré zmierňujú bolesť, svrbenie a pálenie spojené s hemoroidmi. Táto pomoc a mnohí ľudia ju môžu mať po ruke. Premazávaním vášho črevného systému väčším množstvom vlákniny a tekutín bude stolica ľahšie prechádzať a podráždenie sa zníži. Užitočné môže byť aj použitie vazelíny v oblasti konečníka na uľahčenie priechodu.

Sedacie kúpele a ľadové obklady

Sedací kúpeľ je jedným z domácich liekov na hemoroidy, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesť a znížiť opuch. Napustite vodu čo najteplejšiu do hĺbky niekoľkých centimetrov vo vani a posaďte sa na 20 minút asi trikrát až štyrikrát denne. Opuchy môžete zmierniť aj sedením na ľadovom obklade zabalenom v uteráku medzi sedacími kúpeľmi.

Ľahko utrite a použite jemnejší toaletný papier

Niektorí ľudia sa skutočne utierajú príliš veľa a to môže poškodiť krvné cievy v danej oblasti a spôsobiť hemoroidy alebo ich zhoršiť. Použitie lacného, ​​drsného toaletného papiera môže mať rovnaký účinok. Prejdite na jemnejší toaletný papier a jemne ho utierajte, aby ste predišli podráždeniu miesta, pretože ide o jeden z najjednoduchších domácich liekov na hemoroidy.

Zmäkčovač stolice a okamžitý pohyb čriev

Niektorí ľudia, ktorí trpia zápchou, používajú zmäkčovače stolice ako jeden z domácich liekov na hemoroidy. Pohyb čriev hneď, ako začne nutkanie, zabráni vysychaniu a uľahčí prechod. Cvičenie v kúpeľni alebo dlhé sedenie a čítanie na záchode môže viesť k hemoroidom, pretože to vyvíja tlak na oblasť a spôsobuje hemoroidy.

Hamamel

Niektorí ľudia naznačujú hamamel, pretože spôsobuje zmršťovanie a kontrakciu krvných ciev. Z tohto dôvodu ho kaderníci používajú na strihy. Umiestnenie fľaše hamamelu do chladničky môže poskytnúť chladnú úľavu pre oblasť a zmenšiť hemoroidy. Len jeden tampón naraz s vatovým tampónom je jedným z najjednoduchších domácich liekov na hemoroidy.

Vyhnite sa soli a prejedaniu

Soľ dehydruje tráviaci systém a môže spôsobiť zápchu. Podráždenie môžu spôsobiť aj niektoré jedlá a nápoje, napríklad káva, silné korenie, pivo a cola. Obezita spôsobuje nadmerný tlak na oblasť, preto sa pre ľudí s nadváhou odporúča diéta na zníženie hmotnosti.

Vyhnite sa nadmernému státiu alebo sedeniu

Tlak na análnu a rektálnu oblasť môže vzniknúť z dlhodobého státia a sedenia. Gravitácia vyvíja tlak na oblasť v oboch polohách a je dobré pravidelne sedieť a stáť ako jeden z domácich liekov na hemoroidy.

To sú len niektoré z domácich liekov na hemoroidy. Ak sa však stav zhorší, možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc v prípade uškrtenia alebo trombózy, kde môže byť potrebná chirurgická pomoc.

Inšpirované Lindou Francis