Domača zdravila za vaše hemoroide

Domača zdravila za vaše hemoroide

Obstaja nekaj domačih zdravil za hemoroide, ki so dokazano učinkovita pri spopadanju z njimi. Hemoroidi nastanejo zaradi povečanja ven v analnem in rektalnem predelu, pogosto zaradi naprezanja pri defekaciji, ki traja več kot minuto na dan, sedečega načina življenja, nosečnosti in debelosti.

Seveda je najboljše zdravilo preventiva, a če ste prizadeti, obstaja nekaj domačih zdravil za hemoroide, ki jih lahko preizkusite, preden greste k zdravniku.

Kreme, mazila, lubrikanti

Obstajajo kreme in mazila za zunanje hemoroide, ki lajšajo bolečino, srbenje in pekoč občutek, povezane s hemoroidi. Ta pomoč in marsikdo jo ima morda pri roki. Če boste svoj črevesni sistem namazali z več vlakninami in tekočino, bo blato lažje odhajalo in draženje se bo zmanjšalo. V pomoč je lahko tudi uporaba vazelina v predelu anusa za olajšanje prehoda.

Sedeče kopeli in ledeni obkladki

Sedeča kopel je eno od domačih zdravil za hemoroide, ki lahko pomaga pri lajšanju bolečin in zmanjšanju oteklin. V kad spustite čim bolj vročo vodo do nekaj centimetrov globoko in sedite 20 minut približno tri do štirikrat na dan. Oteklino lahko zmanjšate tudi tako, da med sedečimi kopelmi sedite na ledenem obkladku, zavitem v brisačo.

Rahlo se obrišite in uporabite nežnejši toaletni papir

Nekateri ljudje se dejansko preveč brišejo, kar lahko poškoduje krvne žile na tem območju in povzroči hemoroide ali jih poslabša. Uporaba poceni, grobega toaletnega papirja ima lahko enak učinek. Preklopite na nežnejši toaletni papir in ga rahlo obrišite, da preprečite draženje predela, saj je to eno najpreprostejših domačih zdravil za hemoroide.

Mehčalec blata in takojšnje odvajanje blata

Nekateri ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, uporabljajo sredstva za mehčanje blata kot eno od domačih zdravil za hemoroide. Odvajanje blata takoj, ko se pojavi želja, bo preprečilo, da bi se izsušilo in olajšalo odvajanje. Telovadba v kopalnici ali dolgotrajno sedenje in branje na stranišču lahko privede do hemoroidov, saj pritiska na območje in povzroča hemoroide.

Čarovniški lešnik

Nekateri ljudje predlagajo hamamelis, ker povzroča krčenje in krčenje krvnih žil. Zaradi tega ga frizerji uporabljajo za striženje. Če steklenico čarovniškega lešnika postavite v hladilnik, lahko predelu ohladite in zmanjšate hemoroide. Samo en bris naenkrat z vato je eno najlažjih domačih zdravil za hemoroide.

Izogibajte se soli in prenajedanju

Sol dehidrira prebavni sistem in lahko povzroči zaprtje. Določena hrana in pijača lahko povzročita tudi draženje, na primer kava, močne začimbe, pivo in kola. Debelost povzroča prevelik pritisk na regijo, zato je pri osebah s prekomerno telesno težo priporočljiva shujševalna dieta.

Izogibajte se pretiranemu stanju ali sedenju

Pritisk na analni in rektalni predel lahko nastane zaradi dolgotrajnega stanja in sedenja. Gravitacija pritiska na območje v obeh položajih, zato je dobro redno sedeti in stati kot eno od domačih zdravil za hemoroide.

To je le nekaj domačih zdravil za hemoroide. Če pa se stanje poslabša, boste morda morali poiskati zdravniško pomoč v primeru zadavljenja ali tromboze, kjer bo morda potrebna kirurška pomoč.

Po navdihu Linde Francis