Kui olete viimasel ajal alla käinud, võib see olla märk sellest, et teil on oht saada insult.
Teadlased on leidnud, et selle all kannatavad inimesed tunnevad end sellele eelnenud aastatel suurema tõenäosusega üksildasena, kurvana ja väsinuna.
Depressioonisümptomid on insuldihaigetel tavalised, kuid eksperdid nõuavad rohkem uuringuid, et näha, kas need on ka varajane hoiatusmärk.
Seose põhjused on ebaselged, kuid oma osa võib mängida stressist põhjustatud põletiku mõju veresoontele.
Juhtautor Maria Blöchl Saksamaalt Münsteri ülikoolist ütles: „Depressioon ei teki mitte ainult pärast insulti, vaid ka enne insulti.
"Isegi depressiivsete sümptomite, eriti meeleolu ja väsimusega seotud sümptomite kerge suurenemine võib viidata eelseisvale insuldile."
Uuringus vaadeldi 10 000 vanemat täiskasvanut, kellel ei olnud insulti olnud üle 10 aasta.
Osalejaid küsitleti nende meeleolu kohta iga kahe aasta tagant ja neile anti skoor selle põhjal, kui palju depressioonitaolisi sümptomeid nad kogesid.
Teadlased leidsid, et insuldihaigetel oli kaks aastat enne haigust suurem skoor suurem tõenäosus.
Teadlased on avastanud, et insuldi all kannatavad inimesed tunnevad end sellele eelnenud aastatel suurema tõenäosusega üksildasena, kurvana ja väsinuna (failipilt)
Dr Blöchl lisas: „Depressioon on üks pakilisemaid probleeme, millega insuldi läbi põdenud inimesed kokku puutuvad, ja see on nii tavaline, et seda nimetatakse insuldijärgseks depressiooniks.
"Kuid meie uuring näitas, et mitte ainult ei suurene depressiivsed sümptomid märkimisväärselt pärast insulti, vaid inimestel olid depressioonisümptomid juba enne insuldi tekkimist tekkinud."
Teadlased uurisid 10 797 täiskasvanut, kelle keskmine vanus oli 65 aastat ja keda jälgiti kuni 12 aastat. Selle aja jooksul sai 425 insuldi.
Neid sobitati 4249 inimesega, kellel polnud ühtegi, kuid kes olid sarnased vanuse, soo, rahvuse ja muude terviseseisundite poolest.
Osalejad osalesid iga kahe aasta tagant küsitluses, milles küsiti, kas neil on viimase nädala jooksul esinenud depressiooni sümptomeid.
Nende hulka kuulusid depressioon, üksindus, kurbus või tunne, et kõik on pingutus, ja rahutu uni.
Mida rohkem oli osalejatel sümptomeid, seda kõrgem oli nende tulemus.
Teadlased ei leidnud skoorides erinevust kuus aastat enne insulti, kusjuures mõlemad rühmad said umbes 1,6 punkti.
Kuid need, kes kannatasid ühe, saavutasid keskmiselt 0,33 punkti võrra kõrgemaid tulemusi kui need, kes ei olnud kannatanud kaks aastat varem.
Dr Blöchl lisas: "Kas neid insuldieelseid muutusi saab kasutada selleks, et ennustada, kes saab insuldi, on ebaselge.
"Täpset põhjust, miks depressiooni sümptomid ilmnevad enne insulti, tuleb tulevaste uuringute käigus uurida.
"Uuring rõhutab ka seda, miks arstid peavad jälgima inimesi, kes on pikaajaliselt insuldi põdenud depressiooni sümptomite suhtes."
Teadlased uurisid ka seda, kas insuldi patsientidel diagnoositi enne tüsistuste tekkimist tõenäolisemalt depressioon.
Nad leidsid, et patsiendid kannatasid insuldieelsetel aastatel kliinilise depressiooni all 5 protsenti tõenäolisemalt kui nende eakaaslased.
"See viitab sellele, et depressiooni sümptomite suurenemine enne insulti on enamasti peen muutus ja ei pruugi alati olla kliiniliselt tuvastatav," ütles dr Blöchl.
Insuldid tekivad siis, kui aju kaotab verevarustuse, sageli verehüübe tõttu veresoones, mida nimetatakse isheemiliseks insuldiks.
Harvemini tekivad hemorraagilised insuldid, kui veresoon rebeneb ja aju on üle ujutatud liiga palju verd, samas kui teised piirkonnad ei saa piisavalt verd.
Umbes kolmandikul insuldihaigetest areneb lõpuks välja depressioon, mis on sageli põhjustatud aju biokeemilistest muutustest.
Kuid mõnel juhul on see psühholoogiline reaktsioon insuldi füüsilisele traumale.
2020. aastal pool miljonit britti hõlmanud Cambridge'i ülikooli uuring näitas, et depressiooni all kannatavatel inimestel on hilisemas elus suurem tõenäosus haigestuda südamehaigustesse või saada insult.
Põhjused pole veel selged, kuid depressioon võib olla märk halvemast tervisest üldiselt.
