Søvnapnø og type II diabetes

Søvnapnø og type II diabetes

To undersøgelser, den ene fra 2005 og den anden fra 2007, konkluderede, at der er en sammenhæng mellem søvnapnø og type II diabetes. Denne artikel beskriver nøglepunkterne i hver undersøgelse og deres konklusioner. Det foreslår derefter, hvad der kan udledes af disse oplysninger.

Søvnapnø er en forstyrrelse i søvnen forårsaget af en pause i vejrtrækningen. Vejrtrækningspausen skyldes central søvnapnø, som kaldes vejrtrækningspause på grund af manglende indsats. Eller skyldes det obstruktiv søvnapnø, som skyldes en blokeret luftvej. Hvis du har set nogen opleve denne tilstand, er det ikke til at tage fejl af. Personen trækker vejret normalt eller snorker. Der vil være en pause, og de ser ud til at stamme vågne et øjeblik. Faktisk er de ikke klar over denne "opvågning" og vil falde i søvn igen. Dette kan ske igen og igen. Sådan et øjeblik kaldes apnø. Hvis 5 sådanne tilfælde opstår inden for en time, kaldes det klinisk søvnapnø.

Et eksperiment udført i 2005 af University of Wisconsin Medical School konkluderede, at forekomsten af ​​diabetes var øget hos mennesker med søvnforstyrret vejrtrækning. Det er ikke blevet undersøgt, om søvnforstyrret vejrtrækning er ansvarlig for udviklingen af ​​diabetes.

Undersøgelsen omfattede 1387 personer. Søvnapnø blev bestemt ved en standard polysomnografitest. Diabetes blev diagnosticeret gennem diagnose eller en fastetest.

Af gruppen af ​​mennesker med et apnø-hypopnø-indeks (AHI) på 15 eller mere havde 14,7 % diabetes. Dette var i modsætning til 2,9 % af personer, der havde en AHI på mindre end 5.

Den nyere undersøgelse blev udført af Yale Medical School i 2007. Eksperimentet fokuserede på sammenhængen mellem diabetes II og svækkede vejrtrækningssøvnforstyrrelser. 593 personer blev undersøgt over en periode på seks år. Konklusionen var, at personer med søvnapnø har to en halv gange større risiko for at udvikle diabetes end personer uden søvnapnø.

Denne undersøgelse drager heller ikke nogen konklusioner om søvnapnø, der forårsager diabetes, og yderligere forskning er nødvendig.

Nogle ideer om den mulige årsagssammenhæng mellem søvnapnø og diabetes er modstridende. For eksempel er en af ​​hovedårsagerne til søvnapnø overvægt eller fedme. Dette menes også at blive værre, hvis det ikke forårsager type II diabetes. Yale Medical School-undersøgelsens nøgleforsker, Dr. Nader Botros, mener dog, at søvnapnø udløser "fight or flight"-reaktionen hos patienter.

"Fight or flight"-reaktionen er den klassiske reaktion på stress. Det udløser frigivelsen af ​​en række hormoner, herunder adrenalin og kortisol, i kroppen. Overdreven kortisol menes at føre til insulinresistens i kroppen, hvilket er et tidligt stadium af type II diabetes. Hvis en søvnapnø-ramt skulle have omkring 100 apnøer pr. nat, kunne dette massivt øge cortisolniveauet i deres krop og potentielt inducere insulinresistens.

Igen er der brug for mere forskning i sammenhængen mellem søvnapnø og diabetes, men én ting er sikkert: Hvis du har søvnapnø, bør du søge behandling. Hvis det ikke behandles, kan det føre til yderligere komplikationer og en konstant følelse af træthed.

Inspireret af Adrian Whittle