Uneapnoe ja II tüüpi diabeet

Uneapnoe ja II tüüpi diabeet

Kahes uuringus, millest üks pärineb 2005. aastast ja teine ​​2007. aastast, jõuti järeldusele, et uneapnoe ja II tüüpi diabeedi vahel on seos. Selles artiklis kirjeldatakse iga uuringu põhipunkte ja nende järeldusi. Seejärel soovitab see, mida sellest teabest välja lugeda.

Uneapnoe on unehäire, mille põhjustab hingamispaus. Hingamispaus on tingitud tsentraalsest uneapnoest, mida nimetatakse hingamispausiks pingutuse puudumise tõttu. Või on see tingitud obstruktiivsest uneapnoest, mille põhjuseks on hingamisteede ummistumine. Kui olete näinud kedagi seda seisundit kogemas, on see eksimatu. Inimene hingab normaalselt või norskab. Tekib paus ja nad näivad hetkeks ärkvel olevat. Tegelikult pole nad sellest "ärkamisest" teadlikud ja jäävad uuesti magama. Seda võib juhtuda ikka ja jälle. Sellist hetke nimetatakse apnoeks. Kui tunni jooksul esineb 5 sellist juhtumit, nimetatakse seda kliiniliseks uneapnoeks.

Wisconsini ülikooli meditsiinikooli 2005. aastal läbiviidud eksperimendis jõuti järeldusele, et uneaegsete hingamishäiretega inimestel suureneb diabeedi levimus. Ei ole uuritud, kas uneaegsed hingamishäired põhjustavad diabeedi teket.

Uuringus osales 1387 inimest. Uneapnoe määrati standardse polüsomnograafia testiga. Diabeet diagnoositi diagnoosi või tühja kõhu testiga.

Inimeste rühmast, kelle apnoe-hüpopnoe indeks (AHI) oli 15 või rohkem, põdes diabeeti 14,7%. See oli vastupidine 2,9%-le inimestest, kelle AHI oli alla 5.

Värskema uuringu viis läbi Yale'i meditsiinikool 2007. aastal. Katse keskendus II diabeedi ja hingamishäirete vahelisele seosele. Kuue aasta jooksul uuriti 593 inimest. Järeldus oli, et uneapnoega inimestel on kaks ja pool korda suurem tõenäosus haigestuda diabeeti kui inimestel, kellel uneapnoe puudub.

See uuring ei tee ka mingeid järeldusi diabeeti põhjustava uneapnoe kohta ja vaja on täiendavaid uuringuid.

Mõned ideed uneapnoe ja diabeedi vahelise võimaliku põhjusliku seose kohta on vastuolulised. Näiteks uneapnoe üks peamisi põhjuseid on ülekaalulisus või rasvumine. Arvatakse, et see halveneb ka siis, kui see ei põhjusta II tüüpi diabeeti. Yale'i meditsiinikooli uuringu võtmeteadlane dr Nader Botros usub aga, et uneapnoe käivitab patsientidel "võitle või põgene" reaktsiooni.

Vastus "võitle või põgene" on klassikaline vastus stressile. See käivitab mitmete hormoonide, sealhulgas adrenaliini ja kortisooli vabanemise kehasse. Arvatakse, et liigne kortisoolisisaldus põhjustab organismis insuliiniresistentsust, mis on II tüüpi diabeedi varajane staadium. Kui uneapnoe põdejal peaks olema umbes 100 apnoed öösel, võib see oluliselt tõsta kortisooli taset tema kehas ja põhjustada insuliiniresistentsust.

Jällegi on vaja rohkem uurida uneapnoe ja diabeedi seost, kuid üks on kindel: kui teil on uneapnoe, peaksite otsima ravi. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada täiendavaid tüsistusi ja pidevat väsimustunnet.

Inspireeritud Adrian Whittle'ist