Apneja za vrijeme spavanja i dijabetes tipa II

Apneja za vrijeme spavanja i dijabetes tipa II

Dvije studije, jedna iz 2005. i druga iz 2007., zaključile su da postoji veza između apneje za vrijeme spavanja i dijabetesa tipa II. Ovaj članak opisuje ključne točke svake studije i njihove zaključke. Zatim predlaže što se može izvući iz tih informacija.

Apneja za vrijeme spavanja je poremećaj spavanja uzrokovan pauzom u disanju. Pauza u disanju je posljedica centralne apneje za vrijeme spavanja, što se naziva pauza u disanju zbog nedostatka napora. Ili je to zbog opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, koja je uzrokovana začepljenim dišnim putovima. Ako ste vidjeli da je netko doživio ovo stanje, to je nepogrešivo. Osoba diše normalno ili hrče. Uslijedit će stanka i na trenutak će se činiti da mucaju budni. Zapravo, oni nisu svjesni ovog "buđenja" i ponovno će zaspati. Ovo se može dogoditi opet i opet. Takav se trenutak naziva apneja. Ako se dogodi 5 takvih slučajeva unutar jednog sata, to se naziva klinička apneja za vrijeme spavanja.

Eksperiment koji je 2005. proveo Medicinski fakultet Sveučilišta u Wisconsinu zaključio je da je prevalencija dijabetesa povećana kod osoba s poremećajem disanja tijekom spavanja. Nije istraženo je li poremećaj disanja tijekom spavanja odgovoran za razvoj dijabetesa.

Istraživanje je obuhvatilo 1387 osoba. Apneja za vrijeme spavanja određena je standardnim polisomnografskim testom. Dijabetes je dijagnosticiran dijagnostikom ili testom natašte.

Od skupine ljudi s indeksom apneje-hipopneje (AHI) od 15 ili više, 14,7% imalo je dijabetes. To je bilo u suprotnosti s 2,9% ljudi koji su imali AHI manji od 5.

Noviju studiju proveo je Medicinski fakultet Yale 2007. godine. Eksperiment se usredotočio na korelaciju između dijabetesa II i poremećaja disanja i spavanja. U razdoblju od šest godina pregledane su 593 osobe. Zaključak je bio da osobe s apnejom za vrijeme spavanja imaju dva i pol puta veću vjerojatnost da će razviti dijabetes nego osobe bez apneje.

Ova studija također ne donosi nikakve zaključke o apneji za vrijeme spavanja koja uzrokuje dijabetes i potrebna su daljnja istraživanja.

Neke ideje o mogućem uzročnom odnosu između apneje za vrijeme spavanja i dijabetesa su kontradiktorne. Na primjer, jedan od glavnih uzroka apneje za vrijeme spavanja je prekomjerna tjelesna težina ili pretilost. Također se smatra da se to pogoršava ako ne uzrokuje dijabetes tipa II. Ključni istraživač studije Medicinskog fakulteta Yale, dr. Nader Botros, međutim, vjeruje da apneja za vrijeme spavanja izaziva reakciju "bori se ili bježi" kod pacijenata.

Odgovor "bori se ili bježi" klasični je odgovor na stres. Potiče otpuštanje niza hormona, uključujući adrenalin i kortizol, u tijelo. Vjeruje se da prekomjerni kortizol dovodi do inzulinske rezistencije u tijelu, što je rani stadij dijabetesa tipa II. Ako osoba koja pati od apneje za vrijeme spavanja ima oko 100 apneja po noći, to bi moglo znatno povećati razinu kortizola u njihovom tijelu i potencijalno izazvati inzulinsku rezistenciju.

Opet, potrebno je više istraživanja o povezanosti apneje za vrijeme spavanja i dijabetesa, ali jedno je sigurno: ako imate apneju za vrijeme spavanja, trebate potražiti liječenje. Ako se ne liječi, može dovesti do daljnjih komplikacija i stalnog osjećaja umora.

Inspiriran Adrianom Whittleom