Apnea notturna e diabete di tipo II

Apnea notturna e diabete di tipo II

Due studi, uno del 2005 e l’altro del 2007, hanno concluso che esiste un legame tra apnea notturna e diabete di tipo II. Questo articolo descrive i punti chiave di ogni studio e le relative conclusioni. Quindi suggerisce cosa si può ricavare da queste informazioni.

L'apnea notturna è un'interruzione del sonno causata da una pausa nella respirazione. La pausa respiratoria è dovuta all'apnea centrale del sonno, detta pausa respiratoria per mancanza di sforzo. Oppure è dovuto all'apnea ostruttiva del sonno, causata da un blocco delle vie aeree. Se hai visto qualcuno sperimentare questa condizione, è inconfondibile. La persona respira normalmente o russa. Ci sarà una pausa e sembreranno balbettare svegli per un momento. Infatti, non si rendono conto di questo “risveglio” e si riaddormenteranno. Questo può accadere ancora e ancora. Un momento del genere si chiama apnea. Se si verificano 5 casi simili nell'arco di un'ora, si parla di apnea notturna clinica.

Un esperimento condotto nel 2005 dalla University of Wisconsin Medical School ha concluso che la prevalenza del diabete era maggiore nelle persone con disturbi respiratori del sonno. Non è stato studiato se i disturbi respiratori del sonno siano responsabili dello sviluppo del diabete.

Lo studio ha coinvolto 1.387 persone. L'apnea notturna è stata determinata mediante un test polisonnografico standard. Il diabete è stato diagnosticato attraverso la diagnosi o un test a digiuno.

Del gruppo di persone con un indice di apnea-ipopnea (AHI) pari o superiore a 15, il 14,7% aveva il diabete. Ciò era in contrasto con il 2,9% delle persone che avevano un AHI inferiore a 5.

Lo studio più recente è stato condotto dalla Yale Medical School nel 2007. L'esperimento si è concentrato sulla correlazione tra diabete II e disturbi del sonno respiratori. 593 persone sono state esaminate per un periodo di sei anni. La conclusione è stata che le persone con apnea notturna hanno due volte e mezzo più probabilità di sviluppare il diabete rispetto alle persone senza apnea notturna.

Questo studio inoltre non trae alcuna conclusione sul fatto che l’apnea notturna possa causare il diabete e sono necessarie ulteriori ricerche.

Alcune idee sulla possibile relazione causale tra apnea notturna e diabete sono contraddittorie. Ad esempio, una delle principali cause dell’apnea notturna è il sovrappeso o l’obesità. Si ritiene inoltre che questo possa peggiorare se non causa il diabete di tipo II. Il ricercatore principale dello studio della Yale Medical School, il dottor Nader Botros, tuttavia, ritiene che l'apnea notturna inneschi la risposta "lotta o fuga" nei pazienti.

La risposta “lotta o fuga” è la classica risposta allo stress. Innesca il rilascio di una serie di ormoni, tra cui adrenalina e cortisolo, nel corpo. Si ritiene che un eccesso di cortisolo porti alla resistenza all’insulina nel corpo, che è uno stadio iniziale del diabete di tipo II. Se un malato di apnea notturna dovesse avere circa 100 apnee a notte, ciò potrebbe aumentare enormemente i livelli di cortisolo nel suo corpo e potenzialmente indurre resistenza all’insulina.

Ancora una volta, sono necessarie ulteriori ricerche sulla connessione tra apnea notturna e diabete, ma una cosa è certa: se soffri di apnea notturna, dovresti cercare un trattamento. Se non trattata, può portare a ulteriori complicazioni e ad una costante sensazione di stanchezza.

Ispirato da Adrian Whittle