Miego apnėja ir II tipo diabetas

Miego apnėja ir II tipo diabetas

Dviejuose tyrimuose – vienas 2005 m., kitas – 2007 m., padaryta išvada, kad yra ryšys tarp miego apnėjos ir II tipo diabeto. Šiame straipsnyje aprašomi pagrindiniai kiekvieno tyrimo punktai ir jų išvados. Tada ji siūlo, ką galima išgauti iš šios informacijos.

Miego apnėja yra miego sutrikimas, kurį sukelia kvėpavimo pauzės. Kvėpavimo pauzė atsiranda dėl centrinės miego apnėjos, kuri vadinama kvėpavimo pauze dėl pastangų stokos. Arba tai dėl obstrukcinės miego apnėjos, kurią sukelia kvėpavimo takų užsikimšimas. Jei matėte, kad kas nors patyrė šią būklę, tai neabejotina. Asmuo kvėpuoja normaliai arba knarkia. Bus pauzė ir jie akimirką mikčioja pabudę. Tiesą sakant, jie nežino apie šį „pabudimą“ ir vėl užmigs. Tai gali atsitikti vėl ir vėl. Toks momentas vadinamas apnėja. Jei per valandą įvyksta 5 tokie atvejai, tai vadinama klinikine miego apnėja.

2005 metais Viskonsino universiteto medicinos mokyklos atliktas eksperimentas padarė išvadą, kad diabeto paplitimas padidėjo žmonėms, kurių kvėpavimo sutrikimas miego metu. Neištirta, ar miego metu sutrikęs kvėpavimas yra atsakingas už diabeto išsivystymą.

Tyrime dalyvavo 1387 žmonės. Miego apnėja buvo nustatyta standartiniu polisomnografijos testu. Cukrinis diabetas buvo diagnozuotas atlikus diagnozę arba nevalgius.

Iš žmonių, kurių apnėjos-hipopnėjos indeksas (AHI) yra 15 ar daugiau, 14,7% sirgo cukriniu diabetu. Tai buvo priešingai nei 2,9 % žmonių, kurių AHI buvo mažesnis nei 5.

Naujausią tyrimą 2007 m. atliko Jeilio medicinos mokykla. Eksperimentas buvo sutelktas į ryšį tarp II diabeto ir sutrikusio kvėpavimo miego sutrikimų. Per šešerius metus buvo ištirti 593 žmonės. Buvo padaryta išvada, kad miego apnėja sergantys žmonės turi du su puse karto didesnę tikimybę susirgti cukriniu diabetu nei žmonės be miego apnėjos.

Šis tyrimas taip pat nepadaro jokių išvadų apie miego apnėją, sukeliančią diabetą, todėl reikalingi tolesni tyrimai.

Kai kurios idėjos apie galimą priežastinį ryšį tarp miego apnėjos ir diabeto yra prieštaringos. Pavyzdžiui, viena iš pagrindinių miego apnėjos priežasčių yra antsvoris arba nutukimas. Manoma, kad tai dar labiau pablogės, jei nesukelia II tipo diabeto. Tačiau pagrindinis Jeilio medicinos mokyklos tyrimo tyrėjas dr. Naderis Botrosas mano, kad miego apnėja sukelia pacientų atsaką „kovok arba bėk“.

Atsakymas „kovok arba bėk“ yra klasikinis atsakas į stresą. Tai skatina daugelio hormonų, įskaitant adrenaliną ir kortizolį, išsiskyrimą į organizmą. Manoma, kad per didelis kortizolio kiekis sukelia organizmo atsparumą insulinui, kuris yra ankstyva II tipo diabeto stadija. Jei miego apnėja sergantis žmogus turėtų apie 100 apnėjų per naktį, tai gali labai padidinti kortizolio kiekį jų organizme ir sukelti atsparumą insulinui.

Vėlgi, reikia daugiau tyrimų apie ryšį tarp miego apnėjos ir diabeto, tačiau vienas dalykas yra tikras: jei sergate miego apnėja, turėtumėte ieškoti gydymo. Jei negydoma, tai gali sukelti papildomų komplikacijų ir nuolatinio nuovargio jausmą.

Įkvėptas Adriano Whittle'o