Søvnapné og type II diabetes

Søvnapné og type II diabetes

To studier, en fra 2005 og den andre fra 2007, konkluderte med at det er en sammenheng mellom søvnapné og diabetes type II. Denne artikkelen beskriver hovedpunktene i hver studie og deres konklusjoner. Den foreslår deretter hva som kan hentes ut av denne informasjonen.

Søvnapné er en søvnforstyrrelse forårsaket av pustepause. Pustepausen skyldes sentral søvnapné, som kalles pustepause på grunn av manglende anstrengelse. Eller skyldes det obstruktiv søvnapné, som er forårsaket av tette luftveier. Hvis du har sett noen oppleve denne tilstanden, er det umiskjennelig. Personen puster normalt eller snorker. Det blir en pause og det ser ut til at de stammer våkne et øyeblikk. Faktisk er de ikke klar over denne "oppvåkningen" og vil sovne igjen. Dette kan skje igjen og igjen. Et slikt øyeblikk kalles apné. Hvis 5 slike tilfeller oppstår innen en time, omtales det som klinisk søvnapné.

Et eksperiment utført i 2005 av University of Wisconsin Medical School konkluderte med at forekomsten av diabetes var økt hos personer med søvnforstyrrelser. Det har ikke blitt studert om søvnforstyrrelser puste er ansvarlig for utviklingen av diabetes.

Studien inkluderte 1387 personer. Søvnapné ble bestemt ved en standard polysomnografitest. Diabetes ble diagnostisert gjennom diagnose eller en fastetest.

Av gruppen personer med en apné-hypopné-indeks (AHI) på 15 eller mer, hadde 14,7 % diabetes. Dette var i motsetning til 2,9 % av personer som hadde en AHI på mindre enn 5.

Den nyere studien ble utført av Yale Medical School i 2007. Eksperimentet fokuserte på sammenhengen mellom diabetes II og nedsatt pustesøvnforstyrrelser. 593 personer ble undersøkt over en periode på seks år. Konklusjonen var at personer med søvnapné har to og en halv ganger større risiko for å utvikle diabetes enn personer uten søvnapné.

Denne studien trekker heller ingen konklusjoner om søvnapné som forårsaker diabetes, og ytterligere forskning er nødvendig.

Noen ideer om den mulige årsakssammenhengen mellom søvnapné og diabetes er motstridende. For eksempel er en av hovedårsakene til søvnapné overvekt eller fedme. Dette antas også å bli verre hvis det ikke forårsaker type II diabetes. Yale Medical School-studiens nøkkelforsker, Dr. Nader Botros, mener imidlertid at søvnapné utløser "fight or flight"-responsen hos pasienter.

"Fight or flight"-responsen er den klassiske responsen på stress. Det utløser frigjøring av en rekke hormoner, inkludert adrenalin og kortisol, i kroppen. Overdreven kortisol antas å føre til insulinresistens i kroppen, som er et tidlig stadium av type II diabetes. Hvis en som lider av søvnapné skulle ha rundt 100 apnéer per natt, kan dette øke kortisolnivået i kroppen betydelig og potensielt indusere insulinresistens.

Igjen er det nødvendig med mer forskning på sammenhengen mellom søvnapné og diabetes, men én ting er sikkert: hvis du har søvnapné, bør du søke behandling. Hvis det ikke behandles, kan det føre til ytterligere komplikasjoner og en konstant følelse av tretthet.

Inspirert av Adrian Whittle