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Apnéia do sono e diabetes tipo II
Dois estudos, um de 2005 e outro de 2007, concluíram que existe uma ligação entre a apneia do sono e a diabetes tipo II. Este artigo descreve os pontos-chave de cada estudo e suas conclusões. Em seguida, sugere o que pode ser obtido a partir dessas informações. A apnéia do sono é uma interrupção do sono causada por uma pausa na respiração. A pausa na respiração se deve à apneia central do sono, que é chamada de pausa na respiração por falta de esforço. Ou é devido à apnéia obstrutiva do sono, causada por vias aéreas bloqueadas. Se você já viu alguém passar por essa condição...
Apnéia do sono e diabetes tipo II
Dois estudos, um de 2005 e outro de 2007, concluíram que existe uma ligação entre a apneia do sono e a diabetes tipo II. Este artigo descreve os pontos-chave de cada estudo e suas conclusões. Em seguida, sugere o que pode ser obtido a partir dessas informações.
A apnéia do sono é uma interrupção do sono causada por uma pausa na respiração. A pausa na respiração se deve à apneia central do sono, que é chamada de pausa na respiração por falta de esforço. Ou é devido à apnéia obstrutiva do sono, causada por vias aéreas bloqueadas. Se você já viu alguém passar por essa condição, é inconfundível. A pessoa está respirando normalmente ou roncando. Haverá uma pausa e eles parecerão gaguejar acordados por um momento. Na verdade, eles não têm consciência desse “despertar” e voltarão a adormecer. Isso pode acontecer de novo e de novo. Esse momento é chamado de apneia. Se 5 desses casos ocorrerem em uma hora, isso será chamado de apnéia clínica do sono.
Um experimento realizado em 2005 pela Faculdade de Medicina da Universidade de Wisconsin concluiu que a prevalência de diabetes aumentava em pessoas com distúrbios respiratórios do sono. Não foi estudado se os distúrbios respiratórios do sono são responsáveis pelo desenvolvimento do diabetes.
O estudo incluiu 1.387 pessoas. A apneia do sono foi determinada por um teste de polissonografia padrão. O diabetes foi diagnosticado através de diagnóstico ou teste de jejum.
Do grupo de pessoas com índice de apneia-hipopneia (IAH) igual ou superior a 15, 14,7% tinham diabetes. Isto contrastou com 2,9% das pessoas que tinham um IAH inferior a 5.
O estudo mais recente foi conduzido pela Yale Medical School em 2007. O experimento se concentrou na correlação entre diabetes II e distúrbios respiratórios do sono. 593 pessoas foram examinadas durante um período de seis anos. A conclusão foi que as pessoas com apneia do sono têm duas vezes e meia mais probabilidades de desenvolver diabetes do que as pessoas sem apneia do sono.
Este estudo também não tira conclusões sobre a apneia do sono causar diabetes e são necessárias mais pesquisas.
Algumas ideias sobre a possível relação causal entre apneia do sono e diabetes são contraditórias. Por exemplo, uma das principais causas da apneia do sono é o excesso de peso ou a obesidade. Acredita-se que isso também piore se não causar diabetes tipo II. O principal pesquisador do estudo da Yale Medical School, Dr. Nader Botros, entretanto, acredita que a apnéia do sono desencadeia a resposta de “lutar ou fugir” nos pacientes.
A resposta “lutar ou fugir” é a resposta clássica ao estresse. Ele desencadeia a liberação de vários hormônios, incluindo adrenalina e cortisol, no corpo. Acredita-se que o cortisol excessivo leva à resistência à insulina no corpo, que é um estágio inicial do diabetes tipo II. Se uma pessoa que sofre de apneia do sono tivesse cerca de 100 apneias por noite, isso poderia aumentar enormemente os níveis de cortisol no corpo e potencialmente induzir resistência à insulina.
Mais uma vez, são necessárias mais pesquisas sobre a ligação entre apneia do sono e diabetes, mas uma coisa é certa: se você tem apneia do sono, deve procurar tratamento. Se não for tratada, pode levar a complicações adicionais e a uma sensação constante de fadiga.
Inspirado por Adrian Whittle