Bolesti dolní části zad – co je příčinou bolesti dolní části zad?

Bolesti dolní části zad – co je příčinou bolesti dolní části zad?

Jaká je příčina (nebo příčiny) bolesti zad?

Dokážete určit přesnou příčinu své bolesti, abyste ji mohli léčit a okamžitě se zbavit bolesti? Někdy můžete. Musíte však být opatrní, protože problémy se zády a příznaky mají různé příčiny.

Paradox léčby

Mnoho lidí na internetu nabízí informace o přesných příčinách, které vám pomohou prodat lék, a nepochybně některé z nich dokonce fungují. Pojem „příčina“ však může být obtížný – dokonce i pro lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka. Velmi často vaše akutní (nebo krátkodobá) bolest přirozeně odezní. Ve skutečnosti většina lidí během svého života pociťuje bolesti zad. Je to normální jev. A často bolest sama odezní bez jakékoli léčby.

Pokud použijete léčbu a vaše příznaky bolesti vymizí, můžete vymizení připsat léčbě, kterou jste dostali, když bolest skutečně sama odezněla – jako horečka, nachlazení nebo špatná nálada mohou samy odeznít.

Stejně tak jsou komplikovaní lidé. Máme jedinečný životní styl, přesvědčení a zkušenosti. Zvažte populární lékařskou myšlenku, že pevnost kostí, svalová elasticita a svalový tonus se s věkem snižují. A že jak stárneme, „meziobratlové ploténky“ v páteři ztrácejí pružnost a schopnost tlumit a chránit obratle. To by mohla být pravda. Ale způsobuje to bolest v dolní části zad? Ne nutně.

Hustota kostí člověka s věkem klesá a možná i ploténky v částech páteře.Ale někteří lidé mají poškozenou dolní ploténku a nemají žádné bolesti.Je třeba vzít v úvahu vaše zkušenosti.

Zde jsou některé údajné příčiny bolesti zad, zejména bolesti v dolní části zad. Pamatujte však, že mnoho lidí má také následující příznaky nebo stavy, ALE ŽÁDNÉ BOLESTI.

Zranění nebo trauma v zádech

Degenerativní onemocnění, jako je artritida

Osteoporóza nebo jiná onemocnění kostí

Virové infekce

Podráždění kloubů nebo meziobratlových plotének

Abnormality páteře, se kterými se člověk narodí

Nezapomínejme na tzv. faktory životního stylu, jako je kouření, obezita, přibírání na váze v důsledku těhotenství, stres, celkově vadné držení těla a vadné držení těla při vykonávání některých úkonů, jako je zvedání těžkých předmětů. Existují také faktory, jako je skřípnutý nebo stlačený nerv.

Takže když je vše řečeno a uděláno, je důležité nepoužívat na svou bolest žádnou léčbu, která je drahá nebo nevratná. Například operace pro bolesti zad se téměř nikdy nedoporučuje. Proč? Protože symptomy mohou vymizet samy nebo jemným ošetřením, jako je masáž, cvičení, Feldenkraisova sezení nebo jiná neinvazivní (a levnější) léčba.

Inspirováno Ryanem Nagyem