Bol u donjem dijelu leđa – što je uzrok boli u donjem dijelu leđa?

Bol u donjem dijelu leđa – što je uzrok boli u donjem dijelu leđa?

Koji je uzrok (ili uzroci) bolova u leđima?

Možete li odrediti točan uzrok vaše boli kako biste je mogli liječiti i odmah se riješiti boli? Ponekad možete. Međutim, morate biti oprezni jer problemi s leđima i simptomi imaju različite uzroke.

Paradoks liječenja

Mnogi ljudi na internetu nude informacije o točnim uzrocima kako bi vam pomogli prodati lijek, a nema sumnje da neki od njih čak i djeluju. Međutim, koncept "uzroka" može biti težak - čak i za liječnika ili drugog zdravstvenog djelatnika. Vrlo često će vaša akutna (ili kratkotrajna) bol nestati prirodno. Zapravo, većina ljudi osjeti bolove u leđima tijekom života. To je normalna pojava. I često bol nestane sama od sebe bez ikakvog liječenja.

Ako koristite liječenje i vaši simptomi boli nestanu, nestanak možete pripisati liječenju koje ste primili kada je bol zapravo nestala sama od sebe - kao što bi groznica, prehlada ili loše raspoloženje mogli nestati sami od sebe.

Isto tako, ljudi su komplicirani. Imamo jedinstvene stilove života, uvjerenja i iskustva. Razmotrite popularnu medicinsku ideju da se snaga kostiju, elastičnost mišića i tonus mišića smanjuju s godinama. I da kako starimo, "intervertebralni diskovi" u kralježnici gube fleksibilnost i svoju sposobnost ublažavanja i zaštite kralježaka. To bi mogla biti istina. Ali uzrokuje li to bol u donjem dijelu leđa? Nije nužno.

Gustoća kostiju osobe smanjuje se s godinama, a vjerojatno čak i diskovi u dijelovima kralježnice.Ali neki ljudi imaju oštećenje donjih diskova i nemaju bol.Vaše iskustvo se mora uzeti u obzir.

Evo nekih navodnih uzroka bolova u leđima, posebice bolova u donjim dijelovima leđa. Ali zapamtite da mnogi ljudi također imaju sljedeće simptome ili stanja, ALI BEZ BOLOVI.

Ozljeda ili ozljeda leđa

Degenerativne bolesti kao što je artritis

Osteoporoza ili druge bolesti kostiju

Virusne infekcije

Iritacija zglobova ili intervertebralnih diskova

Abnormalnosti kralježnice s kojima se osoba rađa

Ne zaboravimo ni tzv. čimbenike stila života kao što su pušenje, pretilost, debljanje u trudnoći, stres, opće loše držanje i loše držanje pri obavljanju određenih zadataka, poput dizanja teških predmeta. Postoje i čimbenici kao što je uklješteni ili komprimirani živac.

Dakle, kada je sve rečeno i učinjeno, važno je ne koristiti nikakav tretman za bol koji je skup ili nepovratan. Na primjer, gotovo se nikad ne preporučuje operacija za bolove u leđima. Zašto? Budući da simptomi mogu nestati sami od sebe ili uz nježni tretman kao što su masaža, vježbe, Feldenkrais sesije ili drugi neinvazivni (i jeftiniji) tretmani.

Inspiriran Ryanom Nagyjem