Kuinka tietää, jos sinulla on happorefluksi

Kuinka tietää, jos sinulla on happorefluksi

Säännöllisen ruoan ja nesteiden tarpeesta ja käytöstä johtuen ruoansulatusjärjestelmäsi on jatkuvasti käytössä. Suusta mahaan menevää putkea kutsutaan ruokatorveksi. Kun syöt tai juot ruokaa, se kulkee tämän putken läpi, josta ruoan hajoaminen alkaa. Happo ja pepsiini vapautuvat mahalaukussa heti, kun ruoka on nielty ja saapuu määränpäähänsä. Happo ja pepsiini auttavat sitten kehoa hajottamaan ja sulattamaan ruokaa. Ongelma alkaa, kun tämä happo työnnetään mahasta ruokatorveen ja alkaa pahentua.

Kun ruoansulatuskanavassa ilmenee ongelmia, kuten ruoansulatushäiriöitä, ei ole harvinaista, että ihmiset jättävät huomioimatta ja laiminlyövät varoitusmerkit välttäen siten mahdollisesti erittäin vakavan ongelman hoidon. Usein he käyttävät jonkinlaista kotihoitoa ongelmien hoitamiseen. Ongelmana on, että hyvin yleinen ruoansulatuskanavan sairaus jätetään huomiotta. Tämä sairaus on happorefluksi tai närästys. Kun ruokatorvea ärsyttää ruokatorveen työntyvä mahahappo, tapahtuu kudoksen eroosio. Tätä eroosiota, joka tapahtuu yleensä ruokatorven alaosassa ja vatsan yläosassa, kutsutaan happaman refluksitaudin tai gastroenteraalisen regurgitaatiotaudin (GERD).

Acid refluksitauti (GERD) on vain yksi monista ruoansulatuskanavan sairauksista, jotka tunnetaan yleisesti nimellä "närästys". On olemassa erityisiä oireita, jotka auttavat sinua määrittämään, onko sinulla happorefluksi tai "GERD".

Jos sinulla on "polttava" tunne ruoansulatuskanavassasi, sinulla on yksi GERD:n yleisimmistä oireista. Tämä tunne tuntuu usein kurkussa tai rinnassa. Muita yleisiä oireita ovat käheys, terävä maku suussa, katkeruus tai happamuus suussa, toistuva yskä ja hengityksen vinkuminen.

On joitakin erityispiirteitä, jotka voivat viitata GERD: n olemassaoloon. Yksi niistä on kipu tai "polttava" tunne makuulla tai jopa vain kumartuessaan. Yritä tässä tapauksessa nukkua selällään pää koholla. Jotkut ihmiset väittävät, että fyysinen aktiivisuus ja liikunta auttavat vähentämään happorefluksia ajan myötä. Suurin osa ihmisistä käyttää vain antasideja, jotka voivat olla hyödyllisiä lyhyellä aikavälillä, mutta lääketieteellistä apua tulisi hakea happorefluksin pitkäaikaisten vaikutusten torjumiseksi. GERD-oireet sekoitetaan usein sydänkohtauksen oireisiin, ja kaikenlainen rintakipu on arvioitava lääketieteellisesti.

Refluksitauti ei ole vanhusten tai keski-ikäisten sairaus. Sitä voi esiintyä kaiken ikäisille, myös imeväisille ja pienille lapsille. Vaikka joillakin vauvoilla voi olla hapan refluksi, se ei ole yleistä ja usein häviää lapsen ikääntyessä. Aikuisilla GERd johtuu yleensä huonosta ruokavaliosta, fyysisen toiminnan puutteesta tai passiivisesta elämäntavasta.

Hapon refluksi voi johtua myös muista tekijöistä. Raskaus on yleinen aika nähdä hapon refluksi, koska naisilla on taipumus kokea jyrkkä hormonitason nousu tänä aikana ja sikiö painaa sitä vatsaan. Toinen syy närästykseen on äärimmäinen liikalihavuus. Joidenkin happamien juomien nauttiminen, ylensyöminen tai jopa jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa refluksitautia.

Happorefluksitaudin kaltaisten oireiden syiden selvitys tulee tehdä, jos henkilö uskoo kärsivänsä refluksitaudista. Ennaltaehkäisy on tehokkain tapa välttää happorefluksi. Tämä tarkoittaa, että GERD:stä kärsivän henkilön tulisi yrittää muuttaa elämäntapaansa terveellisempään.

Koska happorefluksi johtuu useimmiten huonosta ruokavaliosta, on luonnollisesti hyödyllistä siirtyä oikeaan ruokavalioon happorefluksin hävittämiseksi. Jos ruokavalio on yleensä mausteinen, runsaasti rasvaa sisältävä ruokavalio, happaman refluksin todennäköisyys on paljon suurempi. Happorefluksiongelma voi johtaa paljon vakavampiin ongelmiin, kuten pitkälle edenneisiin hengitysongelmiin tai maksaongelmiin, joten olisi varmasti asianmukaista käydä lääkärilläsi ja selvittää, onko sinulla hapon refluksi vai ei, ja tehdä suunnitelma päästä eroon tästä kivuliasta ja ärsyttävästä tilasta.

Gary Vaughnin inspiroima