Badanie wykazało związek między różnymi stylami humoru a wizerunkiem ciała u kobiet

Badanie wykazało związek między różnymi stylami humoru a wizerunkiem ciała u kobiet

Jak wynika z nowego badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Surrey, kobiety, które opisują siebie pozytywnym humorem, mają wyższy poziom „doceniania własnego ciała” niż te, które używają humoru autodeprecjonującego.

Naukowcy odkryli również, że osoby stosujące humor autodestrukcyjny nie tylko miały negatywny stosunek do swojego ciała, ale także częściej miały złe nawyki żywieniowe.

Doktor Fabio Fasoli, wykładowca psychologii społecznej na Uniwersytecie w Surrey, powiedział:

„Negatywny obraz ciała może wpływać na wszystkie obszary życia człowieka, prowadząc do depresji i lęku społecznego. Często ludzie nie mówią otwarcie o tym, jak postrzegają swoje ciało, ale sposób, w jaki dana osoba mówi o sobie z humorem, może dostarczyć cennych spostrzeżeń”. takie uczucia.”

W pierwszym tego rodzaju badaniu naukowcy z Uniwersytetu w Surrey zbadali związek między różnymi stylami humoru, wizerunkiem ciała i zachowaniami żywieniowymi u kobiet. Wyniki tego badania mogą wykorzystać psychologowie kliniczni i terapeuci zaburzeń odżywiania, aby lepiej zrozumieć swoich pacjentów i zachęcić do stosowania pozytywnego humoru w celu poprawy ich obrazu ciała.

Naukowcy przebadali 216 osób i przeanalizowali ich styl humoru oraz postrzeganie własnego ciała. Zespół z Surrey odkrył, że kobiety, które używały autodestrukcyjnego humoru i agresywnie poniżały siebie, częściej były bardzo krytyczne wobec swoich ciał i silnie pragnęły stać się szczuplejsze. Okazuje się, że ci, którzy sięgali po taki humor, pożerali też emocje, co często prowadziło do gorszego obrazu własnego ciała i narażało je na otyłość i wynikające z niej choroby.

Co więcej, osoby, które stosowały samowzmacniający się humor i stawały się celem żartów w dobroduszny sposób, zgłaszały większe uznanie dla ciała i były kojarzone z życzliwością wobec ciała. Ci, którzy używali tego typu humoru, byli mniej emocjonalni niż ich rówieśnicy.

Zespół z Surrey odkrył, że kobiety, które stosowały obie formy humoru, miały pozytywny obraz własnego ciała i lepsze nawyki żywieniowe niż kobiety, które zajmowały się głównie humorem autodestrukcyjnym.

Ludzie, którzy stają się obiektem żartów, często służą zdobyciu aprobaty innych, ale może to również oznaczać, że w życiu tej osoby dzieje się coś bardziej niepokojącego. Ten rodzaj humoru może wskazywać, że dana osoba zmaga się z wizerunkiem własnego ciała i poczuciem własnej wartości, co może mieć trwały wpływ na jej życie.

Jane Ogden, profesor psychologii zdrowia na Uniwersytecie w Surrey

Źródło:

Uniwersytet w Surrey

Odniesienie:

Fasoli, F. i in. (2022) Związek między humorem a obawami dotyczącymi obrazu ciała kobiet i zachowań żywieniowych. Humor. doi.org/10.1515/humor-2022-0028.

.