Študija odkriva povezavo med različnimi stili humorja in podobo telesa pri ženskah

Študija odkriva povezavo med različnimi stili humorja in podobo telesa pri ženskah

Ženske, ki uporabljajo pozitiven humor, da se opišejo, imajo višjo stopnjo "cenjenja telesa" kot tiste, ki uporabljajo samozaničujoč humor, je pokazala nova študija Univerze v Surreyu.

Raziskovalci so tudi ugotovili, da tisti, ki so uporabljali samouničujoč humor, niso imeli le negativnega odnosa do svojega telesa, ampak so bili tudi bolj verjetno, da imajo slabe prehranjevalne navade.

Dr. Fabio Fasoli, predavatelj socialne psihologije na Univerzi Surrey, je dejal:

"Negativna telesna podoba lahko vpliva na vsa področja človekovega življenja, kar vodi v depresijo in socialno anksioznost. Ljudje pogosto ne govorijo odkrito o tem, kako gledajo na svoje telo, toda kako oseba o sebi govori s humorjem, lahko zagotovi dragocen vpogled." takšni občutki."

V prvi tovrstni študiji so raziskovalci z Univerze v Surreyu preučevali razmerje med različnimi slogi humorja, podobo telesa in prehranjevalnim vedenjem pri ženskah. Ugotovitve te študije lahko uporabijo klinični psihologi in terapevti motenj hranjenja, da bi bolje razumeli svoje paciente in spodbudili uporabo pozitivnega humorja za izboljšanje podobe njihovega telesa.

Raziskovalci so anketirali 216 ljudi in analizirali njihov slog humorja ter dojemanje lastnega telesa. Skupina Surrey je ugotovila, da so ženske, ki uporabljajo samouničujoč humor in se agresivno omalovažujejo, pogosteje zelo kritične do svojega telesa in imajo močno željo, da bi se shujšale. Izkazalo se je, da so bili tisti, ki so se posluževali takšnega humorja, tudi čustveni jedci, kar je pogosto vodilo v slabšo telesno podobo in jih izpostavljalo tveganju debelosti in posledičnih bolezni.

Poleg tega je bilo ugotovljeno, da so tisti, ki so uporabljali samookrepitveni humor in postali tarča humorja na dobrodušen način, poročali o večjem cenitvi telesa in so bili povezani s telesno prijaznostjo. Tisti, ki so uporabljali to vrsto humorja, so bili manj čustveni kot njihovi vrstniki.

Skupina Surrey je ugotovila, da imajo ženske, ki uporabljajo obe obliki humorja, pozitivno telesno podobo in boljše prehranjevalne navade kot ženske, ki se pretežno ukvarjajo s samouničujočim humorjem.

Ljudje, ki se šalijo, pogosto služijo temu, da pridobijo odobravanje drugih, lahko pa tudi pomeni, da se v življenju te osebe dogaja nekaj bolj zaskrbljujočega. Ta vrsta humorja lahko nakazuje, da se oseba bori s svojo telesno podobo in samozavestjo, kar lahko trajno vpliva na njeno življenje.«

Jane Ogden, profesorica zdravstvene psihologije, Univerza v Surreyu

Vir:

Univerza v Surreyu

Referenca:

Fasoli, F., et al. (2022) Razmerje med humorjem in zaskrbljenostjo glede podobe ženskega telesa in prehranjevanja. Humor. doi.org/10.1515/humor-2022-0028.

.