Suche
Mein Konto
Ylipaino tai liikalihavuus voi vaikuttaa ihmisen hedelmällisyyteen - mutta vauriot voidaan korjata laihduttamalla ja pitämällä painon poissa, uusi tutkimus toteaa.
Tanskalainen Kööpenhaminan yliopiston tutkimusryhmä havaitsi, että lihavat miehet, jotka laihduttavat, voivat lisätä siittiöiden määrää 40 prosenttia verrattuna epäterveelliseen ylipainoon.
Painon ylläpitäminen lisää myös siittiöiden määrää, joten erittäin ylipainosta johtuvat hedelmällisyyshäviöt eivät ole pysyviä.
Amerikka käsittelee liikalihavuuskriisiä, ja jotkut asiantuntijat uskovat, että maan ylipainoisten ihmisten määrä saattaa olla syynä alhaisempaan yleiseen hedelmällisyyteen ja syntyvyyteen Yhdysvalloissa edellisiin vuosiin verrattuna.
Asiantuntijat havaitsivat, että lihavat miehet voivat lisätä siittiöiden määrää noin 40 %, jos he laihduttavat ja pitävät painon poissa pitkään (tiedostokuva)
"Tämä tutkimus osoittaa, että siittiöiden pitoisuus ja siittiöiden määrä paranivat ruokavalion aiheuttaman painonpudotuksen jälkeen lihavilla miehillä", tutkijat kirjoittivat.
"Tuloksemme viittaavat siihen, että joko liraglutidia tai liikuntaa tai molempia voidaan käyttää painonhallintastrategioina spermapitoisuuden ja -määrän parantamiseksi."
Tutkijat, jotka julkaisivat tulokset viime viikolla Ihmisen lisääntyminen keräsi tietoja 47 lihavalta mieheltä tutkimusta varten.
Kaikilla miehillä oli epäterveellisen korkea kehon massaindeksi (BMI) - mittari, joka mittaa henkilön painon suhteessa pituuteen.
Jokainen miehistä laitettiin vähäkaloriselle ruokavaliolle kahdeksan viikon ajan ja laihtui keskimäärin 36 kiloa osallistujaa kohden tänä aikana.
Siittiöt mitattiin sekä ennen ruokavaliota että sen jälkeen, ja tutkijat havaitsivat merkittävän siittiöiden määrän kasvun tutkimusjakson aikana.
Sen jälkeen miehet jaettiin neljään ryhmään. Yhdelle ryhmälle suositeltiin liikuntaa 150 minuuttia päivässä. Toinen sai käyttöönsä diabeteslääkkeen, jota lääkärit määräävät potilaille auttamaan painonpudotuksessa.
Kolmannelle ryhmälle neuvottiin jatkamaan harjoittelua ja heille annettiin lääkettä. Neljäs ryhmä oli kontrolliryhmä, jolle ei annettu mitään tukea painon ylläpitämiseen.
Noin vuoden kuluttua puolet miehistä oli saavuttanut laihduttamansa painon, minkä seurauksena heidän siittiömääränsä laski.
Miehet, jotka onnistuivat pitämään painon kurissa, pitivät kuitenkin siittiömääränsä korkeana, mikä tarkoittaa, että liikalihavuuden siittiöiden aiheuttamat vahingot voidaan korjata pysyvästi terveellisen ruokavalion ja liikunnan avulla.
Liikunta tai diabeteslääkitys eivät parantaneet siittiöiden määrää tehokkaammin kuin laihdutus.
Siittiöiden määrä ja yleinen hedelmällisyys yhdysvaltalaisten miesten keskuudessa ovat laskeneet viime vuosikymmeninä, mikä ehkä heijastaa maan liikalihavuusepidemiaa
"Tutkimuksemme osoitti, että liikunta auttoi ylläpitämään painonpudotusta, mutta harjoittelu ei parantanut siittiöiden parametreja sen enempää kuin varsin merkittävä vaikutus, joka oli alkuvaiheessa 8 viikon ruokavalion aiheuttamalla laihduttamisella lihavilla miehillä", tutkijat kirjoittivat.
"Samaan tapaan [lääkkeellä] emme havainneet mitään lisävaikutuksia ruokavalion aiheuttaman painonpudotuksen alkuperäisen parantumisen lisäksi."
Lapsettomuus, alhainen siittiöiden määrä ja alentunut testosteronitaso uskotaan olevan ongelmia Amerikassa tällä hetkellä, ja syynä voivat olla huono ruokavalio ja elämäntapa.
Asiantuntijat kertoivat DailyMail.comille viime kuussa, että vaikka huoli hedelmättömyydestä ja siittiöiden määrästä on perusteltua, niitä voidaan hallita yksinkertaisilla elämäntapamuutoksilla.
Amerikassa on tällä hetkellä liikalihavuuskriisi, ja yli 40 prosenttia väestöstä pidetään vaarallisen ylipainoisena.
Tämä on johtanut yleiseen miesten hedelmällisyyden laskuun, Tutkimukset ovat löytäneet ja se voi jopa olla myötävaikuttava tekijä USA:n syntyvyyden laskuun.