Overgewicht of zwaarlijvigheid kan de vruchtbaarheid van een persoon beïnvloeden, maar de schade is omkeerbaar door af te vallen en op gewicht te blijven, zo blijkt uit een nieuwe studie.
Een Deens onderzoeksteam van de Universiteit van Kopenhagen ontdekte dat zwaarlijvige mannen die afvallen het aantal zaadcellen met 40 procent kunnen verhogen vergeleken met ongezond overgewicht.
Het handhaven van het gewicht verhoogt ook het hogere aantal zaadcellen, dus vruchtbaarheidsverliezen als gevolg van ernstig overgewicht zijn niet permanent.
Amerika heeft te maken met een zwaarlijvigheidscrisis, en sommige deskundigen zijn van mening dat het aantal mensen met overgewicht in het land verantwoordelijk kan zijn voor lagere algemene vruchtbaarheids- en geboortecijfers in de VS vergeleken met voorgaande jaren.
Deskundigen ontdekten dat zwaarlijvige mannen het aantal zaadcellen met ongeveer 40% kunnen verhogen als ze afvallen en dit op de lange termijn volhouden (bestandsfoto)
“Deze studie toont aan dat de spermaconcentratie en het aantal zaadcellen verbeterden na door het dieet veroorzaakte gewichtsverlies bij mannen met obesitas”, schreven de onderzoekers.
"Onze resultaten suggereren dat liraglutide of lichaamsbeweging, of beide, kunnen worden gebruikt als strategieën voor gewichtsbehoud om verbeteringen in de spermaconcentratie en -telling te behouden."
Onderzoekers die hun resultaten vorige week publiceerden in Menselijke voortplanting verzamelde voor het onderzoek gegevens van 47 zwaarlijvige mannen.
De mannen hadden allemaal een ongezond hoge body mass index (BMI) - een maatstaf die het gewicht van een persoon meet in verhouding tot zijn lengte.
Elk van de mannen werd acht weken lang op een caloriearm dieet gezet en verloor in die tijd gemiddeld 36 pond per deelnemer.
Het aantal zaadcellen werd zowel vóór als na het dieet gemeten, en onderzoekers ontdekten tijdens de onderzoeksperiode een significante toename van het aantal zaadcellen.
De mannen werden vervolgens in vier groepen verdeeld. Eén groep werd aangeraden om 150 minuten per dag te bewegen. Een ander kreeg toegang tot een diabetesmedicijn dat artsen aan patiënten voorschrijven om te helpen bij het afvallen.
Een derde groep kreeg het advies om door te gaan met sporten en kreeg het medicijn toegediend. De vierde groep was een controlegroep die geen enkele ondersteuning kreeg om op gewicht te blijven.
Na ongeveer een jaar had de helft van de mannen het verloren gewicht weer terug, waardoor het aantal zaadcellen daalde.
De mannen die erin slaagden het gewicht eraf te houden, hielden het aantal zaadcellen echter hoog, wat betekent dat de schade aan het spermaniveau door zwaarlijvigheid permanent kan worden teruggedraaid door een gezond dieet en lichaamsbeweging.
Noch lichaamsbeweging, noch de diabetesmedicatie waren effectiever in het verbeteren van het aantal zaadcellen dan gewichtsverlies.
Het aantal zaadcellen en de algehele vruchtbaarheid onder Amerikaanse mannen zijn de afgelopen decennia afgenomen, wat mogelijk een weerspiegeling is van de zwaarlijvigheidsepidemie in het land
"Ons onderzoek toonde aan dat lichaamsbeweging hielp om het gewichtsverlies in stand te houden, maar dat lichaamsbeweging de spermaparameters niet méér verbeterde dan het vrij significante effect van het aanvankelijke 8 weken durende dieet-geïnduceerde gewichtsverlies bij mannen met obesitas", schreven de onderzoekers.
'Op dezelfde manier hebben we voor [het medicijn] geen extra effect waargenomen naast de aanvankelijke verbeteringen in het door voeding veroorzaakte gewichtsverlies.'
Er wordt aangenomen dat onvruchtbaarheid, een laag aantal zaadcellen en een verlaagd testosteronniveau momenteel problemen zijn in Amerika, en een slechte voeding en levensstijl kunnen hiervan de oorzaak zijn.
Experts vertelden DailyMail.com vorige maand dat zorgen over onvruchtbaarheid en een laag aantal zaadcellen weliswaar legitiem zijn, maar dat deze onder controle kunnen worden gebracht met eenvoudige veranderingen in de levensstijl.
Amerika ervaart momenteel een obesitascrisis, waarbij meer dan 40 procent van de bevolking als gevaarlijk overgewicht wordt beschouwd.
Dit heeft geleid tot een algemene daling van de mannelijke vruchtbaarheid, Studies hebben gevonden en zou zelfs een factor kunnen zijn die bijdraagt aan het dalende geboortecijfer in de VS.
