Nová štúdia zistila, že nadváha alebo obezita môže ovplyvniť plodnosť človeka - ale poškodenie je reverzibilné tým, že schudnete a udržíte si váhu.
Dánsky výskumný tím z University of Copenhagen zistil, že obézni muži, ktorí schudnú, môžu zvýšiť počet spermií o 40 percent v porovnaní s nezdravou nadváhou.
Udržiavanie hmotnosti zvyšuje aj vyšší počet spermií, takže straty plodnosti v dôsledku veľkej nadváhy nie sú trvalé.
Amerika sa potýka s krízou obezity a niektorí odborníci sa domnievajú, že počet ľudí s nadváhou v krajine môže byť zodpovedný za nižšiu celkovú plodnosť a pôrodnosť v USA v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi.
Odborníci zistili, že obézni muži môžu zvýšiť počet spermií o približne 40 %, ak schudnú a dlhodobo si ju udržia (foto v archíve)
„Táto štúdia ukazuje, že koncentrácia spermií a počet spermií sa zlepšili po diéte spôsobenej úbytku hmotnosti u mužov s obezitou,“ napísali vedci.
"Naše výsledky naznačujú, že buď liraglutid alebo cvičenie, alebo oboje, možno použiť ako stratégie na udržanie hmotnosti na udržanie zlepšenia koncentrácie a počtu spermií."
Výskumníci, ktorí zverejnili svoje výsledky minulý týždeň v Ľudská reprodukcia zhromaždili údaje od 47 obéznych mužov pre štúdiu.
Všetci muži mali nezdravo vysoké hodnoty indexu telesnej hmotnosti (BMI) - metrika, ktorá meria hmotnosť osoby vo vzťahu k jej výške.
Každý z mužov bol na osem týždňov nasadený na nízkokalorickú diétu a za ten čas schudol v priemere 36 kíl na účastníka.
Počty spermií sa merali pred aj po diéte a výskumníci zistili významný nárast počtu spermií počas obdobia štúdie.
Mužov potom rozdelili do štyroch skupín. Jednej skupine sa odporúčalo cvičiť 150 minút denne. Ďalší získal prístup k lieku na cukrovku, ktorý lekári predpisujú pacientom na pomoc pri chudnutí.
Tretej skupine odporučili pokračovať v cvičení a podali liek. Štvrtá skupina bola kontrolná skupina, ktorej nebola poskytnutá žiadna podpora na udržanie hmotnosti.
Asi po roku polovica mužov opäť nabrala stratenú váhu, čo spôsobilo pokles počtu spermií.
Avšak muži, ktorým sa podarilo udržať si váhu, si udržali vysoký počet spermií, čo znamená, že poškodenie hladiny spermií spôsobené obezitou sa dá natrvalo zvrátiť zdravou stravou a cvičením.
Ani cvičenie, ani lieky na cukrovku neboli pri zlepšovaní počtu spermií účinnejšie ako chudnutie.
Počet spermií a celková plodnosť medzi mužmi v USA v posledných desaťročiach klesli, čo možno odráža epidémiu obezity v krajine.
"Naša štúdia ukázala, že cvičenie pomohlo udržať úbytok hmotnosti, ale že cvičenie nezlepšilo parametre spermií o nič viac ako pomerne významný účinok počiatočného 8-týždňového chudnutia spôsobeného diétou u mužov s obezitou," napísali vedci.
'Podobne, v prípade [lieku] sme nepozorovali žiadny ďalší účinok okrem počiatočných zlepšení pri chudnutí vyvolanom diétou.'
Neplodnosť, nízky počet spermií a znížená hladina testosterónu sú momentálne v Amerike považované za problémy a na vine môže byť zlá strava a životný štýl.
Odborníci minulý mesiac pre DailyMail.com povedali, že hoci sú obavy z neplodnosti a nízkeho počtu spermií oprávnené, dajú sa zvládnuť jednoduchými zmenami životného štýlu.
Amerika v súčasnosti zažíva krízu obezity, pričom viac ako 40 percent populácie považuje za nebezpečnú nadváhu.
To viedlo k celkovému poklesu mužskej plodnosti, Štúdie zistili a mohol by byť dokonca prispievajúcim faktorom k klesajúcej pôrodnosti v USA.
