Suche
Mein Konto
Att vara överviktig eller fet kan påverka en persons fertilitet – men skadan är reversibel genom att gå ner i vikt och hålla den, finner en ny studie.
En dansk forskargrupp från Köpenhamns universitet fann att överviktiga män som går ner i vikt kan öka antalet spermier med 40 procent jämfört med ohälsosam övervikt.
Att bibehålla vikten ökar också högre spermieantal, så fertilitetsförluster på grund av mycket övervikt är inte permanenta.
Amerika hanterar en fetmakris, och vissa experter tror att antalet överviktiga personer i landet kan vara ansvariga för lägre totala fertilitet och födelsetal i USA jämfört med tidigare år.
Experter fann att överviktiga män kan öka sitt spermieantal med cirka 40 % om de går ner i vikt och håller det borta på lång sikt (filbild)
"Denna studie visar att spermiekoncentration och spermieantal förbättrades efter diet-inducerad viktminskning hos män med fetma", skrev forskarna.
"Våra resultat tyder på att antingen liraglutid eller träning, eller båda, kan användas som viktupprätthållande strategier för att upprätthålla förbättringar i spermiekoncentration och antal."
Forskare som publicerade sina resultat förra veckan i Mänsklig reproduktion samlade in data från 47 överviktiga män för studien.
Männen hade alla ohälsosamt höga nivåer av kroppsmassaindex (BMI) - ett mått som mäter en persons vikt i förhållande till deras längd.
Var och en av männen sattes på en lågkaloridiet i åtta veckor och gick ner i genomsnitt 36 pund per deltagare under den tiden.
Spermieantal mättes både före och efter dieten, och forskare fann en signifikant ökning av spermieantal under studieperioden.
Männen delades sedan in i fyra grupper. En grupp rekommenderades att träna 150 minuter per dag. En annan fick tillgång till ett diabetesläkemedel som läkare skriver ut till patienter för att hjälpa till med viktminskning.
En tredje grupp fick rådet att fortsätta träna och fick läkemedlet. Den fjärde gruppen var en kontrollgrupp som inte fick något stöd för att hålla vikten.
Efter ungefär ett år hade hälften av männen återfått den vikt de förlorat, vilket fick deras spermieantal att sjunka.
Men de män som lyckades hålla vikten höll sina spermier höga, vilket innebär att skadorna på spermienivåerna av fetma kan vändas permanent genom en hälsosam kost och träning.
Varken träning eller diabetesmedicinen var effektivare för att förbättra antalet spermier än viktminskning.
Antalet spermier och den totala fertiliteten bland amerikanska män har minskat under de senaste decennierna, vilket kanske återspeglar landets fetmaepidemi
"Vår studie visade att träning bidrog till att upprätthålla viktminskning, men att träning inte förbättrade spermieparametrarna mer än den ganska signifikanta effekten av den initiala 8-veckors diet-inducerade viktminskningen hos män med fetma", skrev forskarna.
"På liknande sätt, för [läkemedlet] observerade vi ingen ytterligare effekt utöver de initiala förbättringarna i diet-inducerad viktminskning."
Infertilitet, låga spermier och minskade testosteronnivåer tros vara problem i Amerika just nu, och dålig kost och livsstil kan vara att skylla på.
Experter sa till DailyMail.com förra månaden att även om oro för infertilitet och lågt spermieantal är legitima, kan de hanteras med enkla livsstilsförändringar.
Amerika upplever för närvarande en fetmakris, där mer än 40 procent av befolkningen anses vara farligt överviktig.
Detta har lett till en total nedgång i manlig fertilitet, Studier har funnit och kan till och med vara en bidragande faktor till den sjunkande amerikanska födelsetalen.