Las 5 mejores formas de deshacerse del eccema estético

Las 5 mejores formas de deshacerse del eccema estético

Aunque existe una variedad de ideas para deshacerse del eczema, veremos cinco métodos probados para hacer el trabajo antes de que sea demasiado tarde. El eccema no se puede aliviar simplemente. Estos 5 consejos incluyen lo siguiente:

5.) Resista la tentación de rascarse la piel irritada. El eccema no es contagioso y no se puede transmitir de una persona a otra mediante el contacto. Sin embargo, es de suma importancia asegurarse de que las manos secas y agrietadas asociadas no se infecten al rascarse con las manos o las uñas sucias, ya que esto empeorará la propagación y empeorará el trastorno a otras partes del cuerpo.

4.) Hábitos alimentarios. Aunque la mayoría de las personas no asocian este trastorno con los hábitos alimentarios, sigue existiendo un vínculo directo entre la obesidad, la edad y el eczema, ya que teorías recientes han demostrado que las causas subyacentes de la mayoría de los casos de eccema son intolerancias alimentarias, deficiencias nutricionales, mala digestión y microflora insuficiente en el abdomen; Gracias a McDonalds, Hardees y Taco Bell, solo por nombrar algunos gigantes de la comida rápida. La forma más fácil de evitar la tentación de la comida rápida es planificar las comidas con antelación para poder tomar decisiones más saludables de forma segura.

3.) Considere todas las cremas y productos de lavandería naturales. Usar una crema para el eccema como Renew Lotion es una de las formas más seguras de tratar y controlar la piel seca, enrojecida y con picazón causada por el eccema asteatótico. Esta crema en particular se prefiere 7 veces más que Eucerin en un estudio doble ciego. De hecho, muchas personas dicen que tiene un olor fresco y calmante y que después de aplicar esta loción permanece en las manos mucho tiempo después de enjuagarse las manos varias veces, lo que resulta en un alto nivel de retención de humedad. Le advierto que, debido al tipo de crema para el eccema disponible en el mercado, puede que sea necesario realizar algunas pruebas y errores para encontrar la que mejor se adapte a sus necesidades. Además, dado que tanto las cremas naturales como los productos de lavandería están más cerca de su cuerpo que su ropa interior, es importante conocer cuáles son los mejores productos de lavandería a utilizar. Evite siempre productos altamente concentrados en enzimas, cloro, fosfatos y cargas.

2.) Evite el estrés. Aunque esto puede ser más fácil para los jóvenes que para las personas mayores, que son las más afectadas por el eczema asteatótico, las personas mayores pueden tomar ciertas medidas para reducir el estrés, que incluyen: actividades diarias como yoga, manualidades y canto. Si bien para algunas personas es difícil evitar el estrés, los estudios han demostrado que sigue siendo esencial como parte de una estrategia a largo plazo para combatir la afección de la piel.

1.) Evite el agua caliente al bañarse o ducharse. Aunque he conocido a pocas personas que realmente disfrutan de una ducha fría por la mañana y prefieren una ducha caliente, el agua caliente empeora el eccema asteatótico y puede prolongar los síntomas con el tiempo, por lo que es necesario consultar a su médico.

PD: Recuerda que todos los tipos de eccema desaparecen por sí solos. Por lo tanto, debemos ser muy proactivos en el ciclo de curación.

Inspirado por Stacey Henry