As 5 principais maneiras de se livrar do eczema estético

As 5 principais maneiras de se livrar do eczema estético

Embora existam várias ideias para se livrar do eczema, veremos os cinco métodos comprovados para realizar o trabalho antes que seja tarde demais. O eczema não pode simplesmente ser aliviado. Essas 5 dicas incluem o seguinte:

5.) Resista à tentação de coçar a pele irritada. O eczema não é contagioso e não pode ser transmitido de uma pessoa para outra através do contato. No entanto, é de extrema importância garantir que as mãos secas e rachadas associadas não sejam infectadas ao coçar as mãos ou unhas sujas, pois isso agravará a propagação e agravará o distúrbio para outras partes do corpo.

4.) Hábitos alimentares. Embora a maioria das pessoas não associe esta doença aos hábitos alimentares, permanece uma ligação direta entre obesidade, idade e eczema, uma vez que teorias recentes demonstraram que as causas subjacentes da maioria dos casos de eczema são intolerâncias alimentares, deficiências nutricionais, má digestão e microflora insuficiente no abdómen; Obrigado ao McDonalds, Hardees e Taco Bell, só para citar alguns gigantes do fast food. A maneira mais fácil de evitar a tentação do fast food é planejar as refeições com antecedência para que possamos fazer escolhas mais saudáveis ​​com segurança.

3.) Considere todos os cremes e produtos de lavanderia naturais. Usar um creme para eczema como a Loção Renew é uma das maneiras mais seguras de tratar e controlar a pele seca, vermelha e com coceira causada pelo eczema asteatótico. Este creme específico é preferido 7x ao Eucerin em um estudo duplo-cego. Na verdade, muitas pessoas dizem que tem um cheiro fresco e calmante e depois de aplicar esta loção permanece nas mãos por muito tempo depois de enxaguar várias vezes, resultando em um alto nível de retenção de umidade. Devo alertá-lo de que, devido ao tipo de creme para eczema disponível no mercado, pode ser necessária alguma tentativa e erro para encontrar o que melhor se adapta a você. Além disso, como tanto os cremes naturais quanto os produtos de lavanderia estão mais próximos do corpo do que da roupa íntima, é importante conhecer os melhores produtos de lavanderia para usar. Evite sempre produtos altamente concentrados em enzimas, cloro, fosfatos e cargas.

2.) Evite o estresse. Embora isto possa ser mais fácil para os jovens do que para os idosos, que são mais afectados pelo eczema asteatótico, os idosos podem tomar certas medidas para reduzir o stress, incluindo: actividades diárias como ioga, trabalhos manuais e canto. Embora evitar o stress seja difícil para alguns, estudos demonstraram que continua a ser essencial como parte de uma estratégia a longo prazo para combater a doença da pele.

1.) Evite água quente ao tomar banho ou tomar banho. Embora eu tenha conhecido poucas pessoas que realmente gostam de um banho frio pela manhã e preferem um banho quente, a água quente piora o eczema asteatótico e pode prolongar os sintomas ao longo do tempo, por isso você precisa consultar seu médico.

PS Lembre-se de que todos os tipos de eczema desaparecem por conta própria. Portanto, precisamos ser muito proativos em relação ao ciclo de cura.

Inspirado por Stacey Henry