Suche
Mein Konto
Minulla on ollut psoriaasi päänahassani vuosia, eikä mikään auta. Äidilläni oli se, samoin kahdella lapsellani ja veljelläni. Tiedän, ettei parannuskeinoa ole, mutta onko olemassa uusia hoitoja tai tutkimusta?
Ilmoitettu nimi ja osoite.
Psoriasis on krooninen tulehdussairaus, joka aiheuttaa tyypillisesti hilseilevien läiskien kertymistä iholle - seurausta ihosolujen tuotannon kiihtymisestä. Syynä epäillään olevan immuunijärjestelmän vika.
Sairaus voi vaikuttaa ihon ulkopuolelle – esimerkiksi noin joka kolmas sairastuneista kehittää niveltulehduksen. Se voi esiintyä perheissä (kuten sinun tapauksessasi), mutta tupakointi, liikalihavuus ja alkoholi liittyvät myös suurempaan riskiin sairastua siihen.
Taudin vakavuus vaihtelee – olen nähnyt potilaita, joilla on 5p kolikon kokoinen hilseilevä plakki piilossa päänahassa, mutta toisilla on ollut suuri osa kehosta.
Psoriasis on krooninen tulehdussairaus, joka aiheuttaa tyypillisesti hilseilevien läiskien kertymistä iholle - seurausta ihosolujen tuotannon kiihtymisestä. Syynä epäillään olevan immuunijärjestelmän vika
Oletan, että olet kokeillut shampoita, joissa on kivihiilitervaa, joka hidastaa uusien ihosolujen kasvua, ja paikallisia steroideja, kuten beetametasonia, vähentämään tulehdusta.
Mutta mietin, onko sinulle määrätty kalsipotriolia, joka on D-vitamiinin johdannainen. Sen on osoitettu estävän solujen kasvua, mikä johtaa hilseilevien plakkien muodostumiseen.
Se on reseptihoito, joka tuli markkinoille 1990-luvulla ja voi tuottaa uskomattomia tuloksia, ja todisteet viittaavat siihen, että se voi poistaa ongelman jopa 80 prosentilla päänahan psoriaasipotilaista.
Kalsipotriolia on saatavana yhdessä beetametasonin kanssa geelinä tai voiteena (esim. Dovobet).
Uudempi edistysaskel on takrolimuusi, lääke, jota tyypillisesti käytetään elinsiirtopotilailla immunosuppressiivisena aineena ja voiteena ekseeman hoitoon. Sitä voidaan määrätä psoriaasin hoitoon. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se on huomattavasti parempi kuin kalsipotrioli.
Suosittelen, että otat yhteyttä perusterveydenhuollon lääkäriin ja pyydät takrolimuusitestiä. Toivottavasti tämä auttaa.
Voitko suositella ruokavaliota painonpudotuksen kääntämiseksi? Minulla on hyvä ruokahalu, mutta viimeisen kolmen vuoden aikana painoni on pudonnut 28 kiloa - en tiedä miksi. Olen 5 jalkaa 10 tuumaa ja painan 10 (painoindeksini on 20). Olen 80-vuotias.
Derrick Woodward,
Northwich, Cheshire.
On tärkeää, että otat yhteyttä yleislääkäriisi tällaisesta merkittävästä painonpudotuksesta, jotta suljetaan pois mahdollisuus saada muuten hiljainen sairaus, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, joka voidaan helposti tarkistaa verikokeella.
Jos tämä ei aiheuta huolta, epäilen, että syynä on ikään liittyvä lihasten menetys - menetetty "paino" on käytännössä lihasmassaa.
Keski-iän jälkeen menetämme noin 3 prosenttia lihasmassasta joka vuosi, koska sitä syntyy hitaammin kuin hajoaa. Tapa torjua tätä on harjoituksen ja ruokavalion yhdistelmä.
Harjoittelun osalta sinun tulee pyrkiä suorittamaan kolme tai neljä aerobista harjoittelua ja voimaharjoittelukertaa viikossa – vähintään 20 minuuttia per harjoitus.
Vastusharjoittelu sisältää painonnostoa tai vastusnauhojen käyttöä, kun taas aerobiseen harjoitteluun kuuluu pyöräily, uinti ja jopa reipas kävely.
On tärkeää, että otat yhteyttä yleislääkäriin tällaisesta merkittävästä painonpudotuksesta, jotta suljetaan pois mahdollisuus saada muuten hiljainen sairaus, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, joka voidaan helposti tarkistaa verikokeella.
Mitä tulee ruokavalioon, avain on saada riittävästi proteiinia - tämä stimuloi lihaskudosta rakentamaan ja vahvistumaan, mutta suurempia määriä tarvitaan ikääntyessämme näiden signaalien käynnistämiseksi. Proteiinien rakennuspalikoita ovat aminohapot (löytyy elintarvikkeista, kuten lihasta, kalasta ja kananmunista).
Omega-3-rasvahapoilla on myös rooli lihaskasvussa. Paras lähde on rasvainen kala, ja kalasäilykkeet on hyvä ja edullinen vaihtoehto.
Voit myös harkita D-vitamiinilisän ottamista. Tämän on osoitettu lisäävän lihasvoimaa ja vähentävän kaatumistiheyttä iäkkäillä ihmisillä. Kysy apteekista neuvoa sinulle parhaiten sopivasta formulaatiosta.
Jos liikut tarpeeksi, painosi saattaa nousta hieman, mutta älä huolehdi siitä – painoindeksisi on edelleen terveellä alueella 20:ssä.
Kirjoita tohtori Scurrille
Kirjoita osoitteeseen Dr. Scurr, Good Health, Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT tai lähetä sähköpostia osoitteeseen drmartin@dailymail.co.uk. Tohtori Scurr ei voi käydä henkilökohtaista kirjeenvaihtoa. Vastaukset tulee ymmärtää yleisessä kontekstissa, ja jos sinulla on terveysongelmia, ota aina yhteyttä yleislääkäriin.
Minun näkökulmastani: riskialtis törmäys sydänpotilaille
Jokin aika sitten eräs lukija kysyi, häiritsisikö hänen keittiöönsä asennettava induktiokeittotaso hänen sydämentahdistinta, koska keittotasot kuumenevat magnetismin kautta.
Tutkittuani pystyin vakuuttamaan hänelle, että hänen rintakehän etäisyys liedestä tarkoittaa, ettei hänen seisoessaan liedellä ole vaaraa.
Hiljattain Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology -lehdessä julkaistu tutkimus herättää kuitenkin huolta toisesta tekniikasta.
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että Apple iPhone 12 sisältää niin voimakkaan magneetin, että se voi häiritä sydämentahdistimen tai implantoidun defibrillaattorin asetuksia, kun sitä pidetään lähellä rintaa. Mutta tämä uusi tutkimus havaitsee, että teoriassa sama koskee Apple AirPods Prota ja latauskoteloa sekä Microsoft Surface Peniä.
Vältä siis kantamasta näitä laitteita rintataskussa – kaukana rintakehän etuosasta, niiden ei pitäisi olla ongelma.