Kuinka akupunktio voi auttaa alentamaan verenpainetta?

Kuinka akupunktio voi auttaa alentamaan verenpainetta?

Hypertensio tai korkea verenpaine on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitaudeista, joka voi johtaa kuolemaan johtaviin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen, jos sitä ei diagnosoida ja hoitaa ajoissa. Verenpainemittarilla mitattu normaali verenpaine terveellä aikuisella on noin 120-100/85-60, jossa suurempi luku on systolinen ja alempi diastolinen. Ihmisillä, joiden verenpaine on yli 130/80, sanotaan olevan korkea verenpaine.

Hypertensio, joka tunnetaan myös nimellä "hiljainen tappaja", aiheuttaa harvoin oireita, ja jos sitä ei hoideta, se voi aiheuttaa erilaisia ​​​​ongelmia, kuten:

• Sydänkohtaus

• Aivohalvaus

• Munuaisten vajaatoiminta

• Sydänvika

• Näkyvyysongelmat

Allopaattisten lääkkeiden, joilla voi olla vakavia sivuvaikutuksia, ja elämäntapamuutosten lisäksi akupunktion on osoitettu olevan erittäin tehokas verenpaineen normalisoinnissa. Monet ihmiset haluavat saada korkean verenpaineen akupunktiohoitoa hyvin koulutetulta ja kokeneelta akupunktioterapeutilta. Kokenut akupunktiolääkäri diagnosoi terveydentilasi, selvittää korkean verenpaineen mahdolliset syyt ja pistää erittäin ohuita neuloja kehosi tiettyihin avainkohtiin, erityisesti ranteen sisäosaan ja polven alapuolella oleviin jalkojen osiin. Näiden hiusten ohuiden neulojen työntäminen stimuloi aivojen alueita, jotka säätelevät verenpainetta vapauttamalla rentouttavia hormoneja, jotka laajentavat pieniä verisuonia. Näiden vaikutusten lisäksi neulat myös tasoittavat energian virtausta ja tuovat siten harmoniaa kehoon.

Korkean verenpaineen syyt

Monissa korkean verenpaineen tapauksissa lääkäreiden on melko vaikea määrittää korkean verenpaineen tarkkaa syytä. Akupunktiolääkärisi käyttää kuitenkin aikaa löytääkseen korkean verenpaineesi todelliset syyt ja käyttää akupunktiota ja yrttejä perimmäisten syiden hoitoon. Seuraavat ovat yleisiä korkean verenpaineen syitä:

• Ylipaino tai lihavuus

• Savu

• Runsas juominen

• Suvussa esiintynyt diabetes ja verenpainetauti

• Liikunnan puute

• Suosi runsasta suolan saantia ja roskaruoan käyttöä

• Paljon stressiä

Ihmiset, jotka käyvät läpi kokeneen akupunktiohoitajan akupunktiota 30–45 minuuttia kerran viikossa 10–12 viikon ajan, ovat osoittaneet kiitettävää tulosta. Näillä potilailla systolinen verenpaine laski 6–10 mmHg (pistettä) ja diastolinen verenpaine 4–10 mmHg (pistettä).

Ihmiset, joilla on esihypertensio (verenpaine hieman korkeampi kuin 120/79), saattavat pystyä välttämään lääkkeiden ottamista saamalla akupunktion kerran tai kahdesti viikossa ja harjoittelemalla Taiichia ja meditaatiota. Nämä käytännöt auttavat heitä minimoimaan aivohalvauksen, silmänpohjan rappeuman, eteisvärinän, sydämen vajaatoiminnan ja muiden korkean verenpaineen aiheuttamien sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Korkean verenpainelääkkeiden mahdolliset sivuvaikutukset huomioon ottaen on parempi hakea akupunktiohoitoja länsimaisen ja kiinalaisen lääketieteen tuntevilta asiantuntijoilta. Monet ihmiset ovat kokeneet pitkäaikaisia ​​terveyshyötyjä akupunktiohoidoista yhdistettynä merkittäviin elämäntapamuutoksiin, jotka ovat auttaneet heitä tuntemaan olonsa rentoutuneeksi ja nuoremmaksi.

Korkean verenpaineen akupunktiohoitoa hakevien ihmisten tulee etsiä kokeneita akupunktioterapeutteja Bostonin alueelta, saada paras akupunktiohoito ja varmistaa, että koko hoitojakso on suoritettu. Heidän tulisi myös tehdä säännöllisiä harjoituksia ja yhdistää meditaatio, Qi Gong ja jooga vähentääkseen stressiään.

Nämä käytännöt auttaisivat heitä vähentämään stressiä ja parantamaan energian virtausta kehoonsa, mikä auttaisi heitä normalisoimaan verenpainetta. Akupunktiolääkäri voi ehdottaa joitain muutoksia elämäntyyliinsä, kuten: Kuten ravitsemus, ajanhallinta, liikunta ja terveellisempiä rutiineja, jotka auttaisivat häntä parantamaan yleistä terveyttään ja kuntoaan.

Li Zhengin inspiroima