Comment l’acupuncture peut-elle aider à abaisser votre tension artérielle ?

Comment l’acupuncture peut-elle aider à abaisser votre tension artérielle ?

L'hypertension ou l'hypertension artérielle est l'une des maladies cardiovasculaires les plus courantes qui, si elle n'est pas diagnostiquée et traitée à temps, peut entraîner des maladies mortelles telles que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. La pression artérielle normale chez un adulte en bonne santé, mesurée avec un sphygmomanomètre, est d'environ 120-100/85-60, le chiffre le plus élevé étant la pression systolique et le plus bas la pression diastolique. On dit que les personnes ayant une tension artérielle supérieure à 130/80 souffrent d’hypertension.

L’hypertension, également connue sous le nom de « tueur silencieux », provoque rarement des symptômes et, si elle n’est pas traitée, peut entraîner divers problèmes tels que :

• Crise cardiaque

• Accident vasculaire cérébral

• Insuffisance rénale

• Malformation cardiaque

• Problèmes de visibilité

Outre les médicaments allopathiques, qui peuvent avoir des effets secondaires graves et des changements de mode de vie, l’acupuncture s’est avérée très efficace pour normaliser la tension artérielle. De nombreuses personnes préfèrent recevoir un traitement d'acupuncture pour l'hypertension artérielle par un acupuncteur bien formé et expérimenté. L'acupuncteur expérimenté diagnostiquera votre état de santé, découvrira les causes possibles de l'hypertension artérielle et insérera des aiguilles très fines dans certains points clés de votre corps, notamment l'intérieur du poignet et certaines parties des jambes sous le genou. L’insertion de ces aiguilles fines comme des cheveux stimule les zones du cerveau qui contrôlent la pression artérielle en libérant des hormones relaxantes qui dilatent les petits vaisseaux sanguins. En plus de ces effets, les aiguilles fluidifient également la circulation de l’énergie et apportent ainsi de l’harmonie au corps.

Causes de l'hypertension artérielle

Dans de nombreux cas d’hypertension artérielle, les médecins ont du mal à déterminer la cause exacte de l’hypertension artérielle. Cependant, votre acupuncteur passera du temps à trouver les véritables causes de votre hypertension artérielle et à utiliser l’acupuncture et les herbes pour traiter les causes profondes. Les causes courantes d’hypertension artérielle sont les suivantes :

• Être en surpoids ou obèse

• Fumée

• Consommation excessive d'alcool

• Antécédents familiaux de diabète et d'hypertension

• Manque d'exercice

• Préférence pour une consommation élevée de sel et de malbouffe

• Beaucoup de stress

Les personnes qui subissent l'acupuncture auprès d'un acupuncteur expérimenté pendant 30 à 45 minutes une fois par semaine pendant 10 à 12 semaines ont montré des résultats louables. Ces patients présentaient une diminution de la pression artérielle systolique de 6 à 10 mmHg (points) et de la pression artérielle diastolique de 4 à 10 mmHg (points).

Les personnes souffrant de préhypertension (tension artérielle légèrement supérieure à 120/79) peuvent éviter de prendre des médicaments en recevant de l'acupuncture une à deux fois par semaine et en pratiquant le Taiichi et la méditation. Ces pratiques les aident à minimiser le risque d’accident vasculaire cérébral, de dégénérescence maculaire, de fibrillation auriculaire, d’insuffisance cardiaque et d’autres maladies cardiovasculaires pouvant être causées par l’hypertension artérielle.

Compte tenu des effets secondaires possibles des médicaments contre l’hypertension artérielle, il est préférable de faire appel à des traitements d’acupuncture auprès d’experts connaissant la médecine occidentale et chinoise. De nombreuses personnes ont bénéficié de bienfaits durables pour leur santé grâce aux traitements d’acupuncture, associés à des changements importants dans leur mode de vie, qui les ont aidés à se sentir détendus et rajeunis.

Les personnes recherchant un traitement d'acupuncture pour l'hypertension artérielle doivent rechercher des acupuncteurs expérimentés dans la région de Boston, recevoir le meilleur traitement d'acupuncture et s'assurer que l'intégralité du traitement est terminée. Ils devraient également faire des exercices réguliers et combiner méditation, Qi Gong et yoga pour réduire leur stress.

Ces pratiques les aideraient à réduire le stress et à améliorer le flux d’énergie vers leur corps, les aidant ainsi à normaliser leur tension artérielle. L'acupuncteur peut suggérer certains changements dans son mode de vie tels que : Comme la nutrition, la gestion du temps, l'exercice et une routine plus saine qui l'aideraient à améliorer sa santé et sa forme physique globales.

Inspiré par Li Zheng