Hoe kan acupunctuur uw bloeddruk helpen verlagen?

Hoe kan acupunctuur uw bloeddruk helpen verlagen?

Hypertensie of hoge bloeddruk is een van de meest voorkomende hart- en vaatziekten die, als ze niet tijdig worden gediagnosticeerd en behandeld, kunnen leiden tot dodelijke ziekten zoals hartaandoeningen en beroertes. De normale bloeddruk bij een gezonde volwassene, gemeten met een bloeddrukmeter, is ongeveer 120-100/85-60, waarbij het hogere getal de systolische druk is en het lagere de diastolische druk. Van mensen met een bloeddruk hoger dan 130/80 wordt gezegd dat ze een hoge bloeddruk hebben.

Hypertensie, ook wel de ‘stille moordenaar’ genoemd, veroorzaakt zelden symptomen en kan, indien onbehandeld, verschillende problemen veroorzaken, zoals:

• Hartaanval

• Hartinfarct

• Nierfalen

• Hartafwijking

• Zichtproblemen

Naast allopathische medicijnen, die ernstige bijwerkingen kunnen hebben, en veranderingen in levensstijl, is aangetoond dat acupunctuur zeer effectief is bij het normaliseren van de bloeddruk. Veel mensen geven er de voorkeur aan om een ​​acupunctuurbehandeling voor hoge bloeddruk te krijgen van een goed opgeleide en ervaren acupuncturist. De ervaren acupuncturist zal een diagnose stellen van uw gezondheidstoestand, de mogelijke oorzaken van hoge bloeddruk achterhalen en zeer fijne naalden in bepaalde belangrijke punten van uw lichaam inbrengen, vooral de binnenkant van de pols en delen van de benen onder de knie. Het inbrengen van deze haardunne naalden stimuleert delen van de hersenen die de bloeddruk controleren door ontspannende hormonen vrij te geven die kleine bloedvaten verwijden. Naast deze effecten verzachten de naalden ook de energiestroom en brengen zo harmonie in het lichaam.

Oorzaken van hoge bloeddruk

In veel gevallen van hoge bloeddruk vinden artsen het behoorlijk moeilijk om de exacte oorzaak van hoge bloeddruk vast te stellen. Uw acupuncturist zal echter tijd besteden aan het vinden van de ware oorzaken van uw hoge bloeddruk en het gebruik van acupunctuur en kruiden om de grondoorzaken te behandelen. De volgende zijn veelvoorkomende oorzaken van hoge bloeddruk:

• Overgewicht of obesitas hebben

• Rook

• Zwaar drinken

• Familiegeschiedenis van diabetes en hypertensie

• Gebrek aan lichaamsbeweging

• Voorkeur voor hoge zoutinname en consumptie van junkfood

• Veel stress

Mensen die gedurende 10 tot 12 weken één keer per week 30-45 minuten acupunctuur ondergaan van een ervaren acupuncturist, hebben lovenswaardige resultaten laten zien. Deze patiënten hadden een verlaging van de systolische bloeddruk van 6 tot 10 mmHg (punten) en de diastolische bloeddruk van 4 tot 10 mmHg (punten).

Mensen met prehypertensie (bloeddruk iets hoger dan 120/79) kunnen mogelijk het gebruik van medicijnen vermijden door een of twee keer per week acupunctuur te krijgen en Taiichi en meditatie te beoefenen. Deze praktijken helpen hen het risico op een beroerte, maculaire degeneratie, atriale fibrillatie, hartfalen en andere hart- en vaatziekten die door hoge bloeddruk kunnen worden veroorzaakt, te minimaliseren.

Gezien de mogelijke bijwerkingen van medicijnen tegen hoge bloeddruk is het beter om acupunctuurbehandelingen te zoeken bij deskundigen met kennis van de westerse en Chinese geneeskunde. Veel mensen hebben langdurige gezondheidsvoordelen ervaren van acupunctuurbehandelingen, gekoppeld aan aanzienlijke veranderingen in levensstijl, waardoor ze zich ontspannen en verjongd voelen.

Mensen die een acupunctuurbehandeling voor hoge bloeddruk zoeken, moeten op zoek gaan naar ervaren acupuncturisten in de omgeving van Boston, de beste acupunctuurbehandeling krijgen en ervoor zorgen dat de gehele behandelingskuur wordt voltooid. Ze moeten ook regelmatig oefeningen doen en meditatie, Qi Gong en yoga combineren om hun stress te verminderen.

Deze praktijken zouden hen helpen stress te verminderen en de energiestroom naar hun lichaam te verbeteren, waardoor ze hun bloeddruk zouden kunnen normaliseren. De acupuncturist kan enkele veranderingen in zijn levensstijl voorstellen, zoals: zoals voeding, tijdmanagement, lichaamsbeweging en een gezondere routine die hem zouden helpen zijn algehele gezondheid en conditie te verbeteren.

Geïnspireerd door Li Zheng