Πώς μπορώ να μιλήσω στους φίλους μου για το Ozempic;

Πώς μπορώ να μιλήσω στους φίλους μου για το Ozempic;

Φάρμακα όπως το Ozempic, το Wegovy και το Mounjaro έχουν πυροδοτήσει συζητήσεις στην ιατρική κοινότητα και στο ευρύ κοινό σχετικά με τις μεθόδους απώλειας βάρους. Ενώ ορισμένοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης παροτρύνουν τους ασθενείς τους να επιλέγουν προσεγγίσεις χωρίς φάρμακα για τον έλεγχο του βάρους, άλλοι επισημαίνουν τη σημασία του να είναι υποστηρικτικοί και μη επικριτικοί για τις αποφάσεις των άλλων για την υγεία. Οι ειδικοί συνιστούν να προσεγγίζετε τις συνομιλίες απώλειας βάρους με συμπόνια και υποστήριξη για το άλλο άτομο για να δημιουργήσετε ένα ασφαλές και υγιές περιβάλλον.

Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους είναι ένα από τα πιο δημοφιλή θέματα στον τομέα της υγείας. Αλλά με τόσες πολλές διαφορετικές περιστάσεις και απόψεις γύρω από το φάρμακο, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να πλοηγηθείτε στη συζήτηση.

Καθώς η χρήση των Ozempic, Wegovy και Mounjaro συνεχίζει να αυξάνεται, οι απόψεις στην ιατρική κοινότητα και στο ευρύ κοινό διίστανται.

Πριν πάρετε θέση, να θυμάστε ότι κάθε φάρμακο είναι εγκεκριμένο από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).

Χρήση φαρμάκων απώλειας βάρους

ΟζεμπικόΤο (Semaglutide) είναι εγκεκριμένο για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε ενήλικες με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 εκτός από τη δίαιτα και την άσκηση. Το φάρμακο έχει επίσης εγκριθεί για τη μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή θανάτου σε ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 και γνωστή καρδιακή νόσο.
WegovyΗ ένεση (σεμαγλουτίδη) έχει εγκριθεί για να βοηθήσει ενήλικες και παιδιά ηλικίας 12 ετών και άνω που είναι παχύσαρκοι ή ορισμένους ενήλικες υπέρβαρους (υπέρβαρους) που έχουν επίσης ιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με το βάρος να χάσουν και να διατηρήσουν βάρος εκτός από δίαιτα και άσκηση.
Μουτζάρο(tirzepatide) έχει εγκριθεί για τη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα σε ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 ως συμπλήρωμα στη δίαιτα και την άσκηση.

Μια παρενέργεια όλων αυτών των φαρμάκων είναι η καταστολή της όρεξης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

Η Katherine H. Saunders, MD, μέλος του Obesity Action Coalition και κλινική επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής στο Weill Cornell Medicine, είπε ότι αυτά τα φάρμακα και άλλα φάρμακα για την παχυσαρκία χρησιμοποιούνται για ιατρικούς λόγους και δεν είναι απλώς «φάρμακα ματαιοδοξίας».

«Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα στον τρόπο ζωής που μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά τρώγοντας λιγότερο και ασκώντας περισσότερο, και επομένως βλέπουν τη σεμαγλουτίδη ως απάτη ή μια εύκολη διέξοδο», είπε.Υγεία.

Η κακία αυτών των φαρμάκων διαιωνίζει την εσφαλμένη αντίληψη ότι οι άνθρωποι μπορούν απλώς να χάσουν βάρος αν προσπαθήσουν περισσότερο και ότι η παχυσαρκία είναι μια κατάσταση που ελέγχεται σκόπιμα, σημείωσε.

«Πολλοί άνθρωποι με παχυσαρκία και πολλαπλές επιπλοκές που σχετίζονται με το βάρος έχουν χάσει και αποκτήσει βάρος εκατομμύρια φορές και τίποτα δεν βοηθά στην επίτευξη σημαντικής και βιώσιμης απώλειας βάρους», είπε ο Σάντερς. «Πρόκειται για άτομα για τα οποία η σεμαγλουτίδη θα μπορούσε να είναι μια πολύ βιώσιμη επιλογή για να θεραπεύσουν τελικά την ασθένειά τους και να βελτιώσουν ή να επιλύσουν τις επιπλοκές υγείας που σχετίζονται με το βάρος».

Ο Rekha Kumar, MD, ασκούμενος ενδοκρινολόγος στη Νέα Υόρκη και επικεφαλής ιατρός στο Found, συμφώνησε. Ελπίζει ότι η αυξημένη ευαισθητοποίηση για την παχυσαρκία θα βοηθήσει Οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η βιολογία παίζει μεγάλο ρόλο στον τρόπο με τον οποίο το σώμα αποθηκεύει λίπος και ότι τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των βιολογικών παραγόντων που σχετίζονται με την παχυσαρκία.

"Αλλά αισθάνομαι ότι υπάρχει ένα νέο στίγμα ότι ο Wegovy αντιμετωπίζεται αρνητικά όταν οι διασημότητες το χρησιμοποιούν ως γρήγορη λύση", είπε ο Kumar.Υγεία.

Getty Images/Kelvinjay

Η διαμάχη για τα φάρμακα για την απώλεια βάρους

Ενώ ορισμένοι ιατροί υποστηρίζουν φάρμακα για την απώλεια βάρους, άλλοι προτιμούν άλλους τρόπους ελέγχου του βάρους.

Η Rosia Parrish, ND, φυσιοπαθητική γιατρός και ειδικός γονιμότητας στο Naturopathic Wellness Center, είπε ότι η ολιστική προσέγγισή της σημαίνει ότι δίνει προτεραιότητα στις μη φαρμακευτικές μεθόδους για την απώλεια βάρους.

«Αυτές οι μέθοδοι αντιμετωπίζουν τους υποκείμενους παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση βάρους, όπως οι ορμονικές ανισορροπίες, οι μεταβολικές διαταραχές, οι ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά και οι συνήθειες του τρόπου ζωής», δήλωσε ο Parrish.Υγεία. «Με τον εντοπισμό και την αντιμετώπιση αυτών των βασικών αιτιών, μπορούμε να επιτύχουμε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα απώλειας βάρους».

Πρόσθεσε ότι οι μη φαρμακευτικές μέθοδοι τείνουν να έχουν ελάχιστες έως καθόλου παρενέργειες σε σύγκριση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους, κάτι που τα καθιστά ασφαλέστερη επιλογή, ειδικά για άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις ή που λαμβάνουν άλλα φάρμακα.

«Ορισμένες προσεγγίσεις περιλαμβάνουν τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής και φυτικής ιατρικής ή ομοιοπαθητικής, την κατανάλωση μιας ισορροπημένης και θρεπτικής διατροφής, την τακτική σωματική δραστηριότητα, τη διαχείριση του στρες, τον καλό ύπνο και την αντιμετώπιση συναισθηματικών παραγόντων που συμβάλλουν στην αύξηση βάρους», είπε ο Parrish.

Μια άλλη ανησυχία που εγείρουν οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με φάρμακα όπως το Wegovy και το Ozempic είναι ότι ενώ τα φάρμακα συνήθως οδηγούν σε μείωση του σωματικού βάρους κατά 15%, το βάρος επιστρέφει αφού σταματήσετε να τα παίρνετε.

Σε μια μελέτη που ανέλυσε άτομα ένα χρόνο μετά τη διακοπή της σεμαγλουτίδης και των παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένων μηνιαίων διατροφικών συμβουλών και 150 λεπτών σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα, οι άνθρωποι ανέκτησαν τα δύο τρίτα του βάρους που έχασαν από το φάρμακο.

Τι είναι ο «θόρυβος φαγητού»; Πώς φάρμακα όπως το Ozempic και το Wegovy ικανοποιούν τις εμμονικές σκέψεις για το φαγητό

Πώς να έχετε υγιείς και προσεκτικές συζητήσεις για την απώλεια βάρους

Όταν ένας φίλος ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο σας λέει ότι θέλουν να δοκιμάσουν ένα φάρμακο απώλειας βάρους όπως το Wegovy, μπορεί να είναι δύσκολο να κρατήσετε τη γνώμη σας για τον εαυτό σας.

Ωστόσο, μια επιλογή είναι να προσεγγίσετε τη συζήτηση με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε εάν το άτομο σας έλεγε ότι έπαιρνε φάρμακα για τη χοληστερόλη ή την αρτηριακή πίεση, είπε ο Kumar.

"Το βάρος είναι απλώς ένας αριθμός. Δεν περιέχει πληροφορίες για την υγεία των ανθρώπων...Θα προτιμούσα να υποστηρίξω τη γενική υγεία και ευεξία καθώς και να νιώθω καλά με το σώμα μου αντί να μιλάω για τον αριθμό βάρους", είπε.

Σύμφωνα με μελέτη στοInternational Journal of ObesityΤο 42% των ενηλίκων των Η.Π.Α. ανέφερε ότι βίωσε στίγμα βάρους, όπως το να τους κοροϊδεύουν ή τους φέρονται άδικα λόγω του βάρους τους. Η υγειονομική περίθαλψη και ο χώρος εργασίας είναι από τα πιο κοινά περιβάλλοντα όπου οι άνθρωποι βιώνουν στίγμα βάρους.

Ως γιατρός, όταν οι ασθενείς λένε στον Kumar ότι θέλουν να πάρουν ένα φάρμακο όπως το Wegovy, τους ρωτά τι γνωρίζουν για το φάρμακο και πώς αποφάσισαν ότι ήθελαν να δοκιμάσουν αυτό το φάρμακο.

«Σε άλλους τομείς της ιατρικής, οι ασθενείς συνήθως δεν μπορούν να αποφασίσουν ποιο φάρμακο θα πάρουν, αλλά λόγω της προσοχής των μέσων ενημέρωσης στο Wegovy, βλέπουμε ασθενείς να το ρωτούν», είπε.

Εξηγεί στους ασθενείς ότι υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορεί να είναι κατάλληλα και δημιουργεί ένα σχέδιο θεραπείας με βάση το ιατρικό τους ιστορικό.

Ο Saunders συνιστά να έχετε κατά νου ότι ενώ οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή, η άσκηση και οι αλλαγές συμπεριφοράς είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι του ελέγχου βάρους, αυτές από μόνες τους δεν αρκούν για πολλά άτομα με παχυσαρκία να χάσουν ένα σημαντικό ποσό βάρους και να διατηρήσουν την απώλεια βάρους μακροπρόθεσμα.

«Είναι σημαντικό να παραμερίσουμε τις προσωπικές προκαταλήψεις και να αναγνωρίσουμε ότι για μερικούς ανθρώπους, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που θα αντιμετωπίσουν ποτέ στη ζωή τους», είπε.

Προσθέτει ότι για μερικούς ανθρώπους, η συζήτηση για το βάρος τους μπορεί να είναι δύσκολη ή επώδυνη. Έτσι, όταν οι άλλοι μοιράζονται το ταξίδι τους, απαντήστε λέγοντας: «Σας ευχαριστώ που το μοιραστήκατε μαζί μου». Πώς μπορώ να σε υποστηρίξω;»

Το να ακούει λόγια υποστήριξης από ανθρώπους στην προσωπική τους ζωή μπορεί να βοηθήσει πολύ, καθώς η Σάντερς είπε ότι οι περισσότεροι από τους ασθενείς της έχουν βιώσει μεροληψία βάρους από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

"Οι πάροχοι συχνά προτείνουν στους ασθενείς να χάσουν βάρος για να βελτιώσουν ένα σύμπτωμα ή μια κατάσταση χωρίς να έχουν εικόνα για το ιστορικό βάρους τους. Ίσως ο ασθενής να έχει ήδη χάσει 100 [λίβρες] ή ίσως η παρουσίαση του ασθενούς να μην έχει καμία σχέση με το βάρος του", είπε.

Ως φίλος, μέλος της οικογένειας ή γνωστός κάποιου που προσπαθεί να χάσει βάρος, ο Parrish είπε ότι το να κάνεις υποθέσεις ή κρίσεις για το βάρος του χωρίς να κατανοείς το προσωπικό του ιατρικό ιστορικό μπορεί να είναι επιβλαβές, να συμβάλλει στο στίγμα και τη ντροπή και να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. όπως κακή εικόνα σώματος.

«Τα σχόλια που σχετίζονται με το βάρος μπορούν να προκαλέσουν αρνητικά συναισθήματα, ιδιαίτερα σε όσους έχουν ιστορικό τραύματος ή διατροφικές διαταραχές», είπε.

Όσον αφορά τα φάρμακα για την απώλεια βάρους, ο Parrish είπε, αντί να προσφέρει αυτόκλητες συμβουλές ή απόψεις, δώστε προτεραιότητα στη δημιουργία ενός συμπονετικού και μη επικριτικού περιβάλλοντος.

«Ο σεβασμός της αυτονομίας τους είναι ζωτικής σημασίας», είπε, τονίζοντας τη σημασία της «αναγνώρισης ότι τα άτομα έχουν το δικαίωμα να λαμβάνουν τις δικές τους αποφάσεις για την υγεία τους, ακόμα κι αν οι επιλογές τους διαφέρουν». [σας] προσωπικές πεποιθήσεις ή προτιμήσεις».

Οζεμπική ανεπάρκεια: Πώς μια τάση του ιού θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τα άτομα με διαβήτη